Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Sambal Tumis Ayam

MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Room for Balance Improvement
What does it mean?
Complete your menu
Back

Select a Side dish

Kailan Ikan Masin
Kailan Ikan Masin
11 min
Mudah
Add recipe
Nasi Goreng Cina
15 min
Mudah
Add recipe
Kimchi Enak 4 Langkah
Kimchi Enak 4 Langkah
72 min
Mudah
Add recipe
Bayam Tumis Sihat
Bayam Tumis Sihat
13 min
Mudah
Add recipe
Sayur Campur dengan MAGGI CukupRasa
Sayur Campur dengan MAGGI CukupRasa
11 min
Mudah
Add recipe
Sayur Sawi Bersos Tiram
Sayur Sawi Bersos Tiram
14 min
Mudah
Add recipe
Sayur Pecal Warisan
Sayur Pecal Warisan
20 min
Mudah
Add recipe
Kentang Jaket Berkhasiat
70 min
Mudah
Add recipe
Kangkung Belacan Wala MAZZATON MIZA
15 min
Mudah
Add recipe
1/4 cawan sauerkraut
1/4 cawan sauerkraut
Add complement
Back

Select a Starter

Ikan Basung Goreng Sabah
15 min
Mudah
Add recipe
Makaroni Goreng Pantas
Makaroni Goreng Pantas
30 min
Mudah
Add recipe
Kimchi Enak 4 Langkah
Kimchi Enak 4 Langkah
72 min
Mudah
Add recipe
Bulgogi Ayam Nak Lagi
65 min
Mudah
Add recipe
Sayur Pecal Warisan
Sayur Pecal Warisan
20 min
Mudah
Add recipe
Sup Daging Singgang Pedas Masam
Sup Daging Singgang Pedas Masam
21 min
Mudah
Add recipe
Back

Select a Dessert

1 biji pir kecil
1 biji pir kecil
Add complement
1 buah pic kecil
1 buah pic kecil
Add complement
1 buah kiwi buah
1 buah kiwi buah
Add complement
1 oren kecil
1 oren kecil
Add complement
1 biji epal kecil
1 biji epal kecil
Add complement
1 biji pisang kecil
1 biji pisang kecil
Add complement
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Chicken Soup Sauce
Sambal Tumis Ayam
12 min
Mudah
Add recipe
Back

50 12.7g / 50%
10 6g / 10%
40 23.2g / 40%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips
  • Cadangan Hidangan Seimbang
Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Sambal Tumis Ayam

(0)
12 Min
Mudah

Bahan-bahan

4 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  tbsp
Minyak Jagung
2 
Bawang Kecil
60  g
MAGGI® Sambal Tumis
400  g
Dada Ayam
0.5  cup
Air
2  tsp
Jus Asam Jawa
2  tsp
Gula
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
6.04 g
Energy
237.08 kcal
Fats
12.78 g
Protein
23.2 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

12 Minit

  • Langkah 1

    1 Min
    Panaskan minyak, tumiskan bawang kecil sehingga keperangan.

  • Langkah 2

    2 Min
    Masukkan MAGGI® Pes Sambal Tumis, gaulkan rata masak selama 1 minit sehingga pecah minyak.

  • Langkah 3

    5 Min
    Masukkan ayam, tumiskan sehingga ayam masak.

  • Langkah 4

    1 Min
    Masukkan air kedalam tumisan sambal ayam, biarkan ia reneh sebentar.

  • Langkah 5

    3 Min
    Masukkan gula dan air asam, gaulkan rata. Reneh selama 3 minit.
Sambal Tumis Ayam

Langkah 1 daripada 5

: Corn Oil, Shallots

Panaskan minyak, tumiskan bawang kecil sehingga keperangan.

Sambal Tumis Ayam

Langkah 2 daripada 5

: MAGGI® Sambal Tumis

Masukkan MAGGI® Pes Sambal Tumis, gaulkan rata masak selama 1 minit sehingga pecah minyak.

Sambal Tumis Ayam

Langkah 3 daripada 5

: Chicken Breast

Masukkan ayam, tumiskan sehingga ayam masak.

Sambal Tumis Ayam

Langkah 4 daripada 5

: Water

Masukkan air kedalam tumisan sambal ayam, biarkan ia reneh sebentar.

Sambal Tumis Ayam

Langkah 5 daripada 5

: Tamarind Peel, Sugar

Masukkan gula dan air asam, gaulkan rata. Reneh selama 3 minit.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Ketahui lebih lanjut

Untuk resipi yang lebih menarik

Show more recipes

Show more recipes