Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
MyMenu IQ™
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Good Balance
What does it mean?
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Sup Daging Singgang Pedas Masam
21 min
Mudah
Add recipe
Back
14 3.6g / 14%
54 30.4g / 54%
32 18g / 32%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

Tip 1

Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Sup Daging Singgang Pedas Masam

(0)
21 Min
Mudah

Bahan-bahan

4 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  kiub
Kiub Pati Ayam MAGGI®
1 
Bawang Kuning
50  g
Keledek
200  g
Daging
5  keping
Asam Keping
1 
Tomato
50  g
Jagung Kecil
1  tangkai
Cili Merah
50  g
Lobak Putih
50  g
Kacang Panjang
50  g
Kacang Buncis
50  g
Daun Sawi

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
30.42 g
Energy
224.22 kcal
Fats
3.64 g
Protein
18.04 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

21 Minit
  • Langkah 1

    15 Min
    Di dalam periuk, masukkan Kiub Stok Ayam MAGGI®, bawang kuning, ubi kentang, daging dan asam keping dan kemudian rebuskan semuanya selama 15 minit.
  • Langkah 2

    5 Min
    Apabila daging menjadi empuk, masukkan tomato, jagung kecil, cili merah, lobak putih, kacang hijau dan daun sawi. Biarkan dia mereneh selama 5 minit.
  • Langkah 3

    1 Min
    Bila sup yang mudah dimasak ini siap, hidangkan bersama nasi atau roti untuk dicicah.
Sup Daging Singgang Pedas Masam

Langkah 1 daripada 3

: Onion, Kiub Pati Ayam MAGGI®, Tamarind Paste, Daging, Red Sweet Potato

Di dalam periuk, masukkan Kiub Stok Ayam MAGGI®, bawang kuning, ubi kentang, daging dan asam keping dan kemudian rebuskan semuanya selama 15 minit.

Sup Daging Singgang Pedas Masam

Langkah 2 daripada 3

: Kacang Buncis, Long Bean, Mustard Leaves, Lobak Putih, Tomato, Red chili, Baby Corn

Apabila daging menjadi empuk, masukkan tomato, jagung kecil, cili merah, lobak putih, kacang hijau dan daun sawi. Biarkan dia mereneh selama 5 minit.

Sup Daging Singgang Pedas Masam

Langkah 3 daripada 3

Bila sup yang mudah dimasak ini siap, hidangkan bersama nasi atau roti untuk dicicah.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini