Salmon Goreng Kilas Dengan Keledek
45Min
Sederhana
Lembut, berjus, menawan kalbu…
.
Nilai pemakanan
Tenaga
287.49 kcal
Karbohidrat
22.39 g
Protein
32.82 g
Lemak
6.82 g
Maklumat setiap hidangan
Langkah Penyediaan
45 Minit
Langkah 1
10 Min
Didihkan air dalam periuk dan masukkan keledek.
Langkah 2
20 Min
Sambil itu, perap salmon dengan Sos Tiram MAGGI dan kepingan cili. Biar 15-20 minit.
Langkah 3
5 Min
Uji jika keledek telah empuk, cucuk dengan garfu. Jika telah lembut, lenyek dan ketepikan.
Langkah 4
6 Min
Panaskan kuali dan goreng salmon dengan 1 sudu kecil minyak, Salmon akan keluarkan minyak semasa masak. Masak 3 minit setiap bahagian atas dan bawah salmon.
Langkah 5
3 Min
Guna kuali sama dan baki minyak untuk menggoreng sayur bagi mendapat rasa enak semula jadi.
Langkah 6
1 Min
Hidang panas-panas.
Komen 0