Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
60 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
60 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
6.1g / 8%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Nasi Bukhari Tambah Lagi

(0)
36Min
Sederhana
Kelazatan juadah nasi berempah yang sering dihidangkan di majlis keramaian. Apa kata jadikannya juadah lazim di hari minggu untuk keluarga tersayang.

Bahan-bahan

-
8 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 8 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

500  g
Beras Basmathi
3  cm
Halia
1 
Bawang Merah
1  sudu besar
Minyak Jagung
1  sudu kecil
Serbuk Kayu Manis
1  sudu kecil
Serbuk Jintan Putih
1  sudu besar
Serbuk Ketumbar
0.5  sudu kecil
Serbuk Jintan Manis
2  sudu kecil
Serbuk Lada Merah
2  sudu besar
Yogurt Asli Tanpa Lemak
0.25  cawan
Sos Tomato MAGGI®
1  sudu besar
MAGGI® CukupRasa™
10  g
Kismis Hitam
0.5  cawan
Lobak Merah
600  ml
Air
20  g
Ketumbar
10  g
Kacang Gajus

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
274.89 kcal
Protein
6.08 g
Karbohidrat
53.74 g
Lemak
4.14 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

36 Minit
Langkah 1
5 Min
Tumiskan halia, bawang merah, serbuk kayu manis, serbuk ketumbar, serbuk jintan manis dan lada merah dalam kuali dengan minyak jagung. Tumis hingga beraroma.
Langkah 2
5 Min
Kemudian, masukkan beras dan tumiskan bersama rempah tadi hingga sebati. Padamkan api.
Langkah 3
25 Min
Tuang tumisan beras ke dalam periuk nasi elektrik dan gaul bersama Nestle® Greek Yogurt Natural, Sos Tomato MAGGI®, MAGGI® CukupRasa™, kismis hitam, lobak merah, air, daun ketumbar serta kacang gajus hingga sebati.
Langkah 4
1 Min
Biarkan hingga tanak menjadi nasi. Dihidang panas dan ditaburkan dengan bawang goreng.
Nasi Bukhari Tambah Lagi

Langkah 1 daripada 4

: Serbuk Jintan Manis, Serbuk Ketumbar, Serbuk Lada Merah, Bawang Merah, Serbuk Kayu Manis, Halia, Serbuk Jintan Putih, Minyak Jagung

Tumiskan halia, bawang merah, serbuk kayu manis, serbuk ketumbar, serbuk jintan manis dan lada merah dalam kuali dengan minyak jagung. Tumis hingga beraroma.

Nasi Bukhari Tambah Lagi

Langkah 2 daripada 4

: Beras Basmathi

Kemudian, masukkan beras dan tumiskan bersama rempah tadi hingga sebati. Padamkan api.

Nasi Bukhari Tambah Lagi

Langkah 3 daripada 4

: Kismis Hitam, Ketumbar, Lobak Merah, Air, Sos Tomato MAGGI®, Yogurt Asli Tanpa Lemak, MAGGI® CukupRasa™

Tuang tumisan beras ke dalam periuk nasi elektrik dan gaul bersama Nestle® Greek Yogurt Natural, Sos Tomato MAGGI®, MAGGI® CukupRasa™, kismis hitam, lobak merah, air, daun ketumbar serta kacang gajus hingga sebati.

Nasi Bukhari Tambah Lagi

Langkah 4 daripada 4

Biarkan hingga tanak menjadi nasi. Dihidang panas dan ditaburkan dengan bawang goreng.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna