Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
MyMenu IQ™
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Room for Balance Improvement
What does it mean?
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Back
58 17.3g / 58%
15 10.8g / 15%
27 18.3g / 27%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

Tip 1

Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Chargrilled Pieces dengan Sos Mentega Berkrim

(0)
11 Min
Mudah

Bahan-bahan

4

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  packet
Harvest Gourmet Chargrilled Pieces
3  tbsp
Mentega, Tanpa Garam
4  cloves
Bawang Putih
2  sprigs
Daun Kari
3  sprigs
Cili Padi
1  cup
Susu sejat
0.5  cup
Air
1.5  tsp
MAGGI® CukupRasa™
1  tbsp
Tepung Jagung
1  tsp
Gula

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
10.89 g
Energy
280.75 kcal
Fats
17.31 g
Protein
18.39 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

11 Minit
  • Langkah 1

    4 Min
    Bakar Harvest Gourmet Chargrilled Pieces menggunakan air fryer pada suhu 180°C selama 4 minit. Ketepikan.
  • Langkah 2

    2 Min
    Panaskan kuali, cairkan mentega. Tumiskan bawang putih yang dicincang bersama daun kari dan cili padi sehingga wangi.
  • Langkah 3

    2 Min
    Masukkan susu cair, air, MAGGI CukupRasa dan gula. Gaul sebati.
  • Langkah 4

    2 Min
    Pekatkan dengan bancuhan tepung jagung.
  • Langkah 5

    2 Min
    Masukkan Harvest Gourmet Chargrilled Pieces dan gaul rata. Sedia untuk dihidang.
Chargrilled Pieces dengan Sos Mentega Berkrim

Langkah 1 daripada 5

Bakar Harvest Gourmet Chargrilled Pieces menggunakan air fryer pada suhu 180°C selama 4 minit. Ketepikan.

Chargrilled Pieces dengan Sos Mentega Berkrim

Langkah 2 daripada 5

Panaskan kuali, cairkan mentega. Tumiskan bawang putih yang dicincang bersama daun kari dan cili padi sehingga wangi.

Chargrilled Pieces dengan Sos Mentega Berkrim

Langkah 3 daripada 5

Masukkan susu cair, air, MAGGI CukupRasa dan gula. Gaul sebati.

Chargrilled Pieces dengan Sos Mentega Berkrim

Langkah 4 daripada 5

Pekatkan dengan bancuhan tepung jagung.

Chargrilled Pieces dengan Sos Mentega Berkrim

Langkah 5 daripada 5

Masukkan Harvest Gourmet Chargrilled Pieces dan gaul rata. Sedia untuk dihidang.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini