Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
80 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
80 of 100
Seimbang
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
14.5g / 13%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Maggi Udang Kari Ladna 1-2-3

2
15Min
Mudah

Bahan-bahan

-
1 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 1 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

1  paket
Mi MAGGI® Kari 2 Minit
1  ulas
Bawang Merah
1  ulas
Bawang Putih
1.5  cawan
Air
1  tandan
Sawi
0.5 
Lobak Merah
6 
Putik Jagung
5 
Udang

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
429.05 kcal
Protein
14.53 g
Karbohidrat
61.63 g
Lemak
14.53 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

15 Minit
Langkah 1
2 Min
Sediakan sepaket MAGGI®Kari 2-minit. Gorengkan Maggi di kuali lain.
Langkah 2
12 Min
Panaskan kuali dan kacau bawang merah dan bawang putih sampai naik bau. Masukkan air dan perencah MAGGI® Kari 2-Minit dan kacau sehingga mendidih. Kemudian, masukkan sayur sawi, lobak merah, jagung dan udang segar. Masukkan sesudu tepung jagung untuk memekatkan kuah. Padam api kemudian.
Langkah 3
1 Min
Letak MAGGI® yang telah digoreng dalam pinggan dan curahkan kuah yang telah dimasak tadi diatas mi.
Maggi Udang Kari Ladna 1-2-3

Langkah 1 daripada 3

: Mi MAGGI® Kari 2 Minit

Sediakan sepaket MAGGI®Kari 2-minit. Gorengkan Maggi di kuali lain.

Maggi Udang Kari Ladna 1-2-3

Langkah 2 daripada 3

: Mi MAGGI® Kari 2 Minit, Bawang Putih, Bawang Merah, Air, Sawi, Lobak Merah, Putik Jagung, Udang

Panaskan kuali dan kacau bawang merah dan bawang putih sampai naik bau. Masukkan air dan perencah MAGGI® Kari 2-Minit dan kacau sehingga mendidih. Kemudian, masukkan sayur sawi, lobak merah, jagung dan udang segar. Masukkan sesudu tepung jagung untuk memekatkan kuah. Padam api kemudian.

Maggi Udang Kari Ladna 1-2-3

Langkah 3 daripada 3

: Mi MAGGI® Kari 2 Minit

Letak MAGGI® yang telah digoreng dalam pinggan dan curahkan kuah yang telah dimasak tadi diatas mi.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna