Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
30 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
30 of 100
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda
Hidangan anda tidak seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
25.8g / 24%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Ayam Mentega 20 Minit

13
30Min
Mudah
Masakan ayam butter, atau lebih dikenali sebagai ‘butter chicken’, boleh dikatakan sangat viral kebelakangan ini. Makin ramai orang menjual hidangan ini di warung makan mahupun di kafe hipster. Hidangan yang penuh berkrim ini diserasikan dengan bahan-bahan lain untuk rasa yang seimbang dan kurang jelak: ada pedas dari cili dan aroma harum daun kari. Kuah berlemak dan pedas ini disalut pada setiap potongan ayam yang rangup menjadikan ia satu kombinasi yang memang lazat dan memenuhi cita rasa ramai rakyat Malaysia. Ramai tak tahu yang hidangan ini cukup senang untuk dimasak di rumah. Tak percaya? Resepi ayam butter ini boleh disiapkan dalam masa 20 minit sahaja, sempat untuk hidangan makan malam keluarga anda. Elemen krim dalam resepi ayam butter ini datang dari susu sejat, yang boleh didapati di mana-mana kedai runcit. Gunakan mana-mana susu yang sedia ada di dapur anda, tetapi jikalau anda mahukan pilihan yang lebih sihat, cuba susu kurang lemak. Cubalah resepi masakan ‘viral’ ini! Sedap disajikan bersama nasi panas dan hidangan sayur yang ringkas seperti sayur tumis untuk makan malam keluarga yang lazat dan seimbang.

Bahan-bahan

-
4 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

300  g
Dada Ayam
1  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
1  cawan
Tepung Gandum
0.5  cawan
Tepung Jagung
1 
Telur
4  sudu besar
Mentega
3  ulas
Bawang Putih
5  g
Daun Kari
3 
Cili Padi
1  cawan
Susu sejat LABEL UJIAN
0.5  cawan
Air
1  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
429.33 kcal
Protein
25.75 g
Karbohidrat
39.48 g
Lemak
18.23 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

30 Minit
Langkah 1
5 Min
Potong ayam dalam saiz kecil dan gaul dengan MAGGI® CukupRasa™.
Langkah 2
5 Min
Panaskan minyak. Ambil mangkuk, campurkan tepung gandum dan tepung jagung. Pukul telur dalam mangkuk lain.
Langkah 3
10 Min
Celup ayam dalam tepung dan kemudian telur dan tepung kembali. Goreng dalam minyak hapus sehingga kuning keemasan. Ulang hingga selesai.
Langkah 4
5 Min
Kemudian, sediakan sos. Panaskan kuali dan tambah mentega, bawang putih, daun kari dan cili padi. Tumis hingga naik wangi.
Langkah 5
5 Min
Tuang susu sejat, air dan MAGGI® CukupRasa™. Biar ia merenih dan masukkan ayam. Hidangkan panas-panas.
Ayam Mentega 20 Minit

Langkah 1 daripada 5

: Dada Ayam, MAGGI® CukupRasa™

Potong ayam dalam saiz kecil dan gaul dengan MAGGI® CukupRasa™.

Ayam Mentega 20 Minit

Langkah 2 daripada 5

: Tepung Gandum, Tepung Jagung, Telur

Panaskan minyak. Ambil mangkuk, campurkan tepung gandum dan tepung jagung. Pukul telur dalam mangkuk lain.

Ayam Mentega 20 Minit

Langkah 3 daripada 5

: Tepung Gandum, Tepung Jagung, MAGGI® CukupRasa™, Telur, Dada Ayam

Celup ayam dalam tepung dan kemudian telur dan tepung kembali. Goreng dalam minyak hapus sehingga kuning keemasan. Ulang hingga selesai.

Ayam Mentega 20 Minit

Langkah 4 daripada 5

: Mentega, Daun Kari, Bawang Putih, Cili Padi

Kemudian, sediakan sos. Panaskan kuali dan tambah mentega, bawang putih, daun kari dan cili padi. Tumis hingga naik wangi.

Ayam Mentega 20 Minit

Langkah 5 daripada 5

: Susu sejat, MAGGI® CukupRasa™, Air

Tuang susu sejat, air dan MAGGI® CukupRasa™. Biar ia merenih dan masukkan ayam. Hidangkan panas-panas.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 2

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna
A Aina
Uhr

Sedapppp dan mudah nak buat

A AIDIL
Uhr

Teramat suka senang dan mudah je nak masak...

Komen