Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
MyMenu IQ™
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Steamboat Cendawan dan Ayam
30 min
Mudah
Add recipe
Back
12 2.4g / 12%
62 27.3g / 62%
26 11.2g / 26%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

Tip 1

Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Steamboat Cendawan dan Ayam

(0)
30 Min
Mudah

Bahan-bahan

15

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 15 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
5  kiub
Kiub Pati Ayam MAGGI®
4  L
Air
1  slice
Tulang Ayam
1 
Bawang Merah
12  cloves
Bawang Putih
1 
Lobak Putih
1 
Lobak Merah
8 
Cendawan Shiitake kering
1 
Jagung
3  sprigs
Daun Bawang
2  slice
Dada Ayam
1  tiub
Tofu Telur
1  packet
Cendawan Putih Shimeji
1  packet
Cendawan Enoki
2  cawan
Kobis Cina
1  packet
Sawi
250  g
Bebola ikan LABEL UJIAN
4  slice
Mi Suhon (Glass Noodle) LABEL UJIAN
1  cawan
Sos Cili Thai MAGGI®
100  ml
Air
5  cloves
Bawang Putih
5  sprigs
Cili Padi
2  sprigs
Daun Ketumbar

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
27.36 g
Energy
174.29 kcal
Fats
2.5 g
Protein
11.27 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

30 Minit
  • Langkah 1

    2 Min
    Di dalam periuk, panaskan air. Masukkan tulang ayam, bawang merah, bawang putih, MAGGI® Kiub Pati Ayam dan ½ batang jagung.
  • Langkah 2

    20 Min
    Rebuskan selama 20 minit, dan tapiskan tulang ayam, bawang merah dan bawang putih. Ketepikan.
  • Penyediaan Sos

    5 Min
    Didalam mangkuk, gaulkan semua bahan sos sehingga sebati.
  • Langkah 4

    3 Min
    Letakkan semua bahan steamboat di pinggan, bersama rebusan dada ayam dan boleh dihidangkan bersama sup dan sos. Steamboat siap untuk dimasak dan makan!
Steamboat Cendawan dan Ayam

Langkah 1 daripada 4

Di dalam periuk, panaskan air. Masukkan tulang ayam, bawang merah, bawang putih, MAGGI® Kiub Pati Ayam dan ½ batang jagung.

Steamboat Cendawan dan Ayam

Langkah 2 daripada 4

Rebuskan selama 20 minit, dan tapiskan tulang ayam, bawang merah dan bawang putih. Ketepikan.

Steamboat Cendawan dan Ayam

Penyediaan Sos daripada 4

Didalam mangkuk, gaulkan semua bahan sos sehingga sebati.

Steamboat Cendawan dan Ayam

Langkah 4 daripada 4

Letakkan semua bahan steamboat di pinggan, bersama rebusan dada ayam dan boleh dihidangkan bersama sup dan sos. Steamboat siap untuk dimasak dan makan!

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini