Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
80 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
80 of 100
Seimbang
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
20.9g / 52%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Ayam Goreng Berlada Mudah

(0)
36Min
Mudah
Kelazatan ayam goreng berlada pasti tersemat di dalam minda.

Bahan-bahan

-
6 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 6 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

500  g
Dada Ayam
1  sudu kecil
Serbuk Kunyit
1  sudu kecil
Serbuk Cili
2  sudu besar
Minyak Jagung
4 
Bawang Merah
4  ulas
Bawang Putih
1  inci
Halia
6 
Cili Merah
2  sudu besar
Sos Cili MAGGI®
1  sudu besar
MAGGI® CukupRasa™
1 
Tomato
1  cawan
Air

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
163.7 kcal
Protein
20.88 g
Karbohidrat
8.57 g
Lemak
5.04 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

36 Minit
Langkah 1
10 Min
Dalam mangkuk, gaulkan ayam dengan serbuk kunyit dan serbuk cili. Perapkan selama 10 minit.
Langkah 2
10 Min
Goreng ayam sehingga separuh masak. Keluarkan ayam.
Langkah 3
5 Min
Didalam kuali, masukkan minyak jagung dan tumis bawang merah, bawang merah, halia dan cili merah sehingga harum.
Langkah 4
5 Min
Masukkan Sos Cili MAGGI® dan MAGGI® CukupRasa ™ dan tomato. Tuangkan air dan biarkan merenah.
Langkah 5
5 Min
Tambahkan ayam goreng dan biarkan masak, kacau rata.
Langkah 6
1 Min
Setelah sos menjadi pekat, sedia untuk dihidang.
Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 1 daripada 6

: Serbuk Kunyit, Dada Ayam, Serbuk Cili

Dalam mangkuk, gaulkan ayam dengan serbuk kunyit dan serbuk cili. Perapkan selama 10 minit.

Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 2 daripada 6

: Corn Oil, Dada Ayam

Goreng ayam sehingga separuh masak. Keluarkan ayam.

Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 3 daripada 6

: Cili Merah, Halia, Bawang Putih, Corn Oil, Bawang Merah

Didalam kuali, masukkan minyak jagung dan tumis bawang merah, bawang merah, halia dan cili merah sehingga harum.

Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 4 daripada 6

: Sos Cili MAGGI®, Air, MAGGI® CukupRasa™, Tomato

Masukkan Sos Cili MAGGI® dan MAGGI® CukupRasa ™ dan tomato. Tuangkan air dan biarkan merenah.

Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 5 daripada 6

Tambahkan ayam goreng dan biarkan masak, kacau rata.

Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 6 daripada 6

Setelah sos menjadi pekat, sedia untuk dihidang.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna