Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Nasi Dagang dengan Kari Ikan Tongkol dan Acar Jelatah
Ayam Goreng Berlada Mudah
36 min
Mudah
Add recipe
Back
27 5g / 27%
22 9.4g / 22%
51 21.1g / 51%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips
  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Ayam Goreng Berlada Mudah

(0)
36 Min
Mudah

Bahan-bahan

6 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 6 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1000  g
Minyak Masak
500  g
Dada Ayam
1  tsp
Serbuk Kunyit
1  tsp
Serbuk Cili
2  tbsp
Minyak Jagung
4 
Bawang Merah
4  cloves
Bawang Putih
1  in
Halia
6 
Cili Merah
2  tbsp
Sos Cili MAGGI®
1  tbsp
MAGGI® CukupRasa™
1 
Tomato
1  cup
Air

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
9.45 g
Energy
167.68 kcal
Fats
5.05 g
Protein
21.15 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

36 Minit
  • Langkah 1

    10 Min
    Dalam mangkuk, gaulkan ayam dengan serbuk kunyit dan serbuk cili. Perapkan selama 10 minit.
  • Langkah 2

    10 Min
    Goreng ayam sehingga separuh masak. Keluarkan ayam.
  • Langkah 3

    5 Min
    Didalam kuali, masukkan minyak jagung dan tumis bawang merah, bawang merah, halia dan cili merah sehingga harum.
  • Langkah 4

    5 Min
    Masukkan Sos Cili MAGGI® dan MAGGI® CukupRasa ™ dan tomato. Tuangkan air dan biarkan merenah.
  • Langkah 5

    5 Min
    Tambahkan ayam goreng dan biarkan masak, kacau rata.
  • Langkah 6

    1 Min
    Setelah sos menjadi pekat, sedia untuk dihidang.
Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 1 daripada 6

: Serbuk Kunyit, Dada Ayam, Cili Dihancurkan

Dalam mangkuk, gaulkan ayam dengan serbuk kunyit dan serbuk cili. Perapkan selama 10 minit.

Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 2 daripada 6

: Minyak Masak, Dada Ayam

Goreng ayam sehingga separuh masak. Keluarkan ayam.

Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 3 daripada 6

: Cili Merah, Halia, Garlic, Minyak Masak, Onions, raw

Didalam kuali, masukkan minyak jagung dan tumis bawang merah, bawang merah, halia dan cili merah sehingga harum.

Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 4 daripada 6

: Sos Cili MAGGI®, Water, MAGGI® CukupRasa™, Tomato

Masukkan Sos Cili MAGGI® dan MAGGI® CukupRasa ™ dan tomato. Tuangkan air dan biarkan merenah.

Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 5 daripada 6

Tambahkan ayam goreng dan biarkan masak, kacau rata.

Ayam Goreng Berlada Mudah

Langkah 6 daripada 6

Setelah sos menjadi pekat, sedia untuk dihidang.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini