Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Maggi Goreng Mamak
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Good Balance
What does it mean?
Complete your menu
Back

Select a Starter

Sup Ikan
26 min
Mudah
Add recipe
Resepi Kerabu MAGGI Seafood Kelantan
12 min
Mudah
Add recipe
Mi MAGGI Goreng Asam Laksa Tepus Sarawak
9 min
Mudah
Add recipe
Pucuk Ubi CukupRasa
10 min
Mudah
Add recipe
Sayur Campur dengan MAGGI CukupRasa
11 min
Mudah
Add recipe
Sayur Pecal Warisan
20 min
Mudah
Add recipe
Kerabu Suhun
21 min
Sederhana
Add recipe
Back

Select a Side dish

Cangkuk Manis Tumis
10 min
Mudah
Add recipe
Kimchi Enak 4 Langkah
72 min
Mudah
Add recipe
Resepi Kacang Panjang Tumis Dan Telur
20 min
Mudah
Add recipe
Sayur Campur dengan MAGGI CukupRasa
11 min
Mudah
Add recipe
Kangkung Belacan Wala MAZZATON MIZA
15 min
Mudah
Add recipe
Kerabu Suhun
21 min
Sederhana
Add recipe
Back

Select a Dessert

1/3 cawan mangga
Add complement
1 biji pir kecil
Add complement
1 buah pic kecil
Add complement
1 keping pinneaple
Add complement
1 buah kiwi buah
Add complement
1 biji epal kecil
Add complement
1 biji pisang kecil
Add complement
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Maggi Goreng Mamak
13 min
Mudah
Add recipe
Back

48 31.2g / 48%
29 42.4g / 29%
23 34.7g / 23%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Maggi Goreng Mamak

(0)
13 Min
Mudah

Bahan-bahan

3

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 3 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  packets
Mi MAGGI® Kari 2-Minit
1  tbsp
Minyak Masak
1 
Bawang Merah
2  cloves
Bawang Putih
200  g
Harvest Gourmet Stir Fry Mince
0.5  tbsp
Sos Cili MAGGI®
0.5  tbsp
Sos Tomato MAGGI®
1.5  tsp
Kicap Manis
1  cawan
Sayur Sawi
1 
Tomato
1 
Tauhu
2 
Limau Kasturi
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
42.49 g
Energy
579.54 kcal
Fats
31.28 g
Protein
34.8 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

13 Minit

  • Langkah 1

    1 Min
    Di dalam periuk, rebuskan Mi MAGGI Kari selama 1 minit, basuh dengan air sejuk dan toskan. Ketepikan.

  • Langkah 2

    2 Min
    Panaskan minyak didalam kuali, tumiskan bawang merah dan bawang putih sehingga naik bau.

  • Langkah 3

    3 Min
    Masukkan Harvest Gourmet Stir Fry Mince, goreng sedikit.

  • Langkah 4

    4 Min
    Masukkan mi yang direbus, perencah Mi MAGGI Kari 2minit, MAGGI Sos Cili, MAGGI Sos Tomato dan kicap manis. Gaul rata.

  • Langkah 5

    2 Min
    Seterusnya masukkan daun sawi, tomato dan tauhu. Gaul rata.

  • Langkah 6

    1 Min
    Hidangkan bersama limau kasturi.
Maggi Goreng Mamak

Langkah 1 daripada 6

Di dalam periuk, rebuskan Mi MAGGI Kari selama 1 minit, basuh dengan air sejuk dan toskan. Ketepikan.

Maggi Goreng Mamak

Langkah 2 daripada 6

Panaskan minyak didalam kuali, tumiskan bawang merah dan bawang putih sehingga naik bau.

Maggi Goreng Mamak

Langkah 3 daripada 6

Masukkan Harvest Gourmet Stir Fry Mince, goreng sedikit.

Maggi Goreng Mamak

Langkah 4 daripada 6

Masukkan mi yang direbus, perencah Mi MAGGI Kari 2minit, MAGGI Sos Cili, MAGGI Sos Tomato dan kicap manis. Gaul rata.

Maggi Goreng Mamak

Langkah 5 daripada 6

Seterusnya masukkan daun sawi, tomato dan tauhu. Gaul rata.

Maggi Goreng Mamak

Langkah 6 daripada 6

Hidangkan bersama limau kasturi.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Ketahui lebih lanjut

Untuk resipi yang lebih menarik

Show more recipes

Show more recipes