Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Ayam Panggang Pedas Manis

MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Complete your menu
Back

Select a Side dish

Sayur Campur Goreng
Sayur Campur Goreng
9 min
Mudah
Add recipe
Kailan Udang Bakar
20 min
Mudah
Add recipe
Cangkuk Manis Tumis
10 min
Mudah
Add recipe
Bayam Tumis Sihat
Bayam Tumis Sihat
13 min
Mudah
Add recipe
Resepi Kacang Panjang Tumis Dan Telur
20 min
Mudah
Add recipe
Sayur Sawi Bersos Tiram
Sayur Sawi Bersos Tiram
14 min
Mudah
Add recipe
Asparagus Goreng Dengan Tauhu Yang Membuka Selera
22 min
Mudah
Add recipe
Tumisan Kapis dan Sayur Segar
Tumisan Kapis dan Sayur Segar
18 min
Mudah
Add recipe
1/4 cawan sauerkraut
1/4 cawan sauerkraut
Add complement
Back

Select a Starter

Ayam Kentang Masak Tiram
43 min
Mudah
Add recipe
Kailan Udang Bakar
20 min
Mudah
Add recipe
Keladi Goreng Rangup 3 Rasa
Keladi Goreng Rangup 3 Rasa
76 min
Sederhana
Add recipe
Asparagus Goreng Dengan Tauhu Yang Membuka Selera
22 min
Mudah
Add recipe
Stimbot Labu Warna-warni
Stimbot Labu Warna-warni
48 min
Sederhana
Add recipe
Sup Harvest Gourmet mince dan Tomato
45 min
Mudah
Add recipe
Back

Select a Dessert

1 biji pir kecil
1 biji pir kecil
Add complement
1 buah pic kecil
1 buah pic kecil
Add complement
1 buah kiwi buah
1 buah kiwi buah
Add complement
1 oren kecil
1 oren kecil
Add complement
1 biji epal kecil
1 biji epal kecil
Add complement
1 bekas yogurt biasa (rendah lemak)
1 bekas yogurt biasa (rendah lemak)
Add complement
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Nasi Dagang dengan Kari Ikan Tongkol dan Acar Jelatah
Ayam Panggang Pedas Manis
155 min
Sederhana
Add recipe
Back

24 9.8g / 24%
47 43.5g / 47%
29 26.8g / 29%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Ayam Panggang Pedas Manis

(0)
155 Min
Sederhana

Bahan-bahan

4 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
400  g
Dada Ayam
2  tbsp
MAGGI® CukupRasa™
1  tbsp
Kicap Cair
1  tbsp
Minyak
30  g
Salad Iceberg Lettuce
10  g
Daun Ketumbar
6  tbsp
Sos Cili Thai MAGGI®
2  tbsp
Sos Cili MAGGI®
2  tbsp
Taucu
8 
Cili Padi
6  cloves
Bawang Putih
0.67  in
Halia
3  batang
Saderi
200  ml
Air
2  tsp
Gula
1  tsp
MAGGI® CukupRasa™
2  tbsp
Minyak
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
43.53 g
Energy
374.32 kcal
Fats
9.88 g
Protein
26.86 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

155 Minit

  • Langkah 1

    120 Min
    Perap ayam dengan MAGGI® CukupRasa™ dan kicap cair semalaman di dalam peti ais atau perap sekurang-kurangnya 2 jam.

  • Langkah 2

    20 Min
    Panggang sehingga masak dan kulit jadi rangup. Biar selama 10 minit sementara anda siapkan sos.

  • Langkah 3

    10 Min
    Untuk sos, satukan semuanya kecuali bawang putih dan celeri. Goreng bawang putih hingga naik bau, tambah celeri dan goreng dengan sedikit minyak selama 2 minit. Tuang ke dalam campuran sos dan biar ia mereneh sehingga kering sedikit. Masukkan gula dan MAGGI® CukupRasa™ ikut cita rasa anda.

  • Langkah 4

    5 Min
    Bila sos siap, hiris ayam dan susun di atas salad lettuce. Tuang sos ke atasnya dan hiaskan dengan ketumbar sebelum hidang.(Sos juga boleh dihidang berasingan)
Ayam Panggang Pedas Manis

Langkah 1 daripada 4

: Chicken Breast, MAGGI® CukupRasa™, Light Soy Sauce

Perap ayam dengan MAGGI® CukupRasa™ dan kicap cair semalaman di dalam peti ais atau perap sekurang-kurangnya 2 jam.

Ayam Panggang Pedas Manis

Langkah 2 daripada 4

Panggang sehingga masak dan kulit jadi rangup. Biar selama 10 minit sementara anda siapkan sos.

Ayam Panggang Pedas Manis

Langkah 3 daripada 4

: MAGGI® Chilli Sauce, Taucu, Sugar, Cili Padi, MAGGI® CukupRasa™, Garlic, Sos Cili Thai MAGGI®, Celery, Air, Ginger

Untuk sos, satukan semuanya kecuali bawang putih dan celeri. Goreng bawang putih hingga naik bau, tambah celeri dan goreng dengan sedikit minyak selama 2 minit. Tuang ke dalam campuran sos dan biar ia mereneh sehingga kering sedikit. Masukkan gula dan MAGGI® CukupRasa™ ikut cita rasa anda.

Ayam Panggang Pedas Manis

Langkah 4 daripada 4

: Lettuce, Iceberg (Includes Crisphead Types), Raw, Daun Ketumbar

Bila sos siap, hiris ayam dan susun di atas salad lettuce. Tuang sos ke atasnya dan hiaskan dengan ketumbar sebelum hidang.(Sos juga boleh dihidang berasingan)

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Ketahui lebih lanjut

Untuk resipi yang lebih menarik

Show more recipes

Show more recipes