Salad Poke Berkhasiat

Name: Salad Poke Berkhasiat
Prep time: 35 min
Cook time: 5 min
Total time: 50 min
Yield: 4 hidangan
Cuisine: Global,Fusion
Ingredients: 300 gram Nasi; 250 gram Salmon; 1 unit Bawang Merah; 1/2 sudu kecil Halia; 1 unit Cili Padi; 1 sudu besar Kicap; 2 sudu besar Sos Tiram MAGGI®; 1 sudu besar Cuka Epal / Limau Nipis; 1/2 sudu kecil Minyak Bijan; 100 gram Lobak Merah; 100 gram Timun; 1/2 unit Avocado; 1/2 cawan Rumpai Laut; 50 gram Jagung

(0)

Simpan Resipi

Mudah

•

50 Min

Bukan salad biasa-biasa tapi kombinasi segar yang membuka selera!

Lihat Lebih Banyak

Lihat Kurang

Mula Memasak

Bahan-bahan

4 hidangan

Nasi (sejuk)

300 g

Salmon Sashimi

250 g

Bawang Merah

Kunyit Hidup

0.5 tsp

Cili Padi

Kicap Pekat

1 tbsp

Sos Tiram MAGGI®

2 tbsp

Jus Limau, Mentah

1 tbsp

Minyak Bijan

0.5 tsp

Lobak Merah

100 g

Timun Jepun

100 g

Avocado

0.5

Rumpai Laut

0.5 cup

Jagung

50 g

Tambah ke senarai belanja

Peralatan dan alat

Maklumat Pemakanan

setiap hidangan

Protein

16.99 g

setiap hidangan

Langkah-langkah resipi

50 min

5 min

30 min

5 min

Jeda

Main

Mulakan Semula Pemasa

Pemasa telah Tamat dan Masa telah Tamat

Langkah-langkah resipi

50 min

Mula Pemasa

Perap salmon dengan bawang yang telah dicincang, halia dan cili padi di dalam mangkuk dan gaul mesra.

Salmon

Bawang Merah

Halia

Cili Padi

Jeda

Main

Mulakan Semula Pemasa

Pemasa telah Tamat dan Masa telah Tamat

Langkah-langkah resipi

50 min

Mula Pemasa

Tuangkan kicap, Sos Tiram MAGGI, cuka epal atau limau nipis dan minyak bijan. Perap selama 30 minit atau semalaman.

Cuka Epal / Limau Nipis

Minyak Bijan

Kicap

Sos Tiram MAGGI®

Jeda

Main

Mulakan Semula Pemasa

Pemasa telah Tamat dan Masa telah Tamat

Langkah-langkah resipi

50 min

Mula Pemasa

Panaskan minyak, goreng salmon yang telah diperap hingga masak dan ketepikan.

Jeda

Main

Mulakan Semula Pemasa

Pemasa telah Tamat dan Masa telah Tamat

Langkah-langkah resipi

50 min

Mula Pemasa

Masukkan nasi dan lobak merah, timun, avocado dan jagung di dalam mangkuk hidang.

Nasi

Timun

Lobak Merah

Avocado

Jagung

Jeda

Main

Mulakan Semula Pemasa

Pemasa telah Tamat dan Masa telah Tamat

Langkah-langkah resipi

50 min

Mula Pemasa

Masukkan salmon di tengah-tengah dan tabur rumpai laut di atasnya.

Salmon

Rumpai Laut

Lihat bagaimana orang lain memasaknya

Kongsikan gambar hidangan anda dengan kita

Dengan gambar

Salad Poke Berkhasiat

Nutritional facts per serving

Want to know more about MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Bahan-bahan

Peralatan dan alat

Tip dan petua

Maklumat Pemakanan

Langkah-langkah resipi

Langkah-langkah resipi

Langkah-langkah resipi

Langkah-langkah resipi

Langkah-langkah resipi

Langkah-langkah resipi

Lihat bagaimana orang lain memasaknya

Kongsikan gambar hidangan anda dengan kita

Salad Poke Berkhasiat

Nutritional facts per serving

Want to know more about MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Check your new plan

Kongsikan Resipi

Bahan-bahan

Peralatan dan alat

Tip dan petua

Tambah ke senarai belanja

Maklumat Pemakanan

Langkah-langkah resipi

Langkah-langkah resipi

Langkah-langkah resipi

Langkah-langkah resipi

Langkah-langkah resipi

Langkah-langkah resipi

Lihat bagaimana orang lain memasaknya

Kongsikan gambar hidangan anda dengan kita

Tulis ulasan

Ulasan

Tiada ulasan buat masa ini

Adakah Anda Mempunyai Sebarang Petua yang Ingin Anda Kongsikan dengan Orang Lain?

Petua Terkini

Adakah Anda Mempunyai Sebarang Petua yang Ingin Anda Kongsikan dengan Orang Lain?