Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Pasta Alfredo Ayam
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Good Balance
What does it mean?
Complete your menu
Back

Select a Side dish

Kailan Udang Bakar
20 min
Mudah
Add recipe
Shakshuka
20 min
Mudah
Add recipe
Sayur Pecal Warisan
20 min
Mudah
Add recipe
Kangkung Belacan Wala MAZZATON MIZA
15 min
Mudah
Add recipe
Tumisan Teratai dengan Saderi Penuh Keceriaan
15 min
Sederhana
Add recipe
1/4 cawan sauerkraut
Add complement
Back

Select a Starter

Shakshuka
20 min
Mudah
Add recipe
Salad Poke Berkhasiat
50 min
Mudah
Add recipe
Burger Tauhu
40 min
Mudah
Add recipe
Makaroni Goreng Pantas
30 min
Mudah
Add recipe
Salad Pasta Ayam Cajun
48 min
Mudah
Add recipe
Salad Ayam Panggang
146 min
Mudah
Add recipe
Sup Daging Singgang Pedas Masam
21 min
Mudah
Add recipe
Sup Ayam bersama Stok Ayam Pekat MAGGI
28 min
Mudah
Add recipe
Back

Select a Dessert

1/3 cawan mangga
Add complement
1 biji pir kecil
Add complement
1 buah pic kecil
Add complement
1 buah kiwi buah
Add complement
1 biji limau gedang
Add complement
1 oren kecil
Add complement
1 biji epal kecil
Add complement
1 biji pisang kecil
Add complement
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Pasta Alfredo Ayam
29 min
Sederhana
Add recipe
Back

31 11.1g / 31%
47 37.7g / 47%
22 18.5g / 22%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips
  • Hidangan Lebih Sihat
Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Pasta Alfredo Ayam

(0)
29 Min
Sederhana

Bahan-bahan

5

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 5 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  tbsp
Mentega, Tanpa Garam
3  cloves
Bawang Putih
10  pcs
Cendawan Butang
1  tbsp
Tepung Gandum
0.5  cawan
Krim Masakan LABEL UJIAN
0.5  cawan
Susu Penuh Krim
0.67  cawan
Air
1  tsp
MAGGI® CukupRasa™
0.5  tsp
Serbuk Lada Hitam
300  g
Dada Ayam, Oven-Panggang, Tanpa Lemak, Dihiris
2  tbsp
Keju Parmesan
12 
Tomato Ceri
200  g
Spageti
1  sprig
Parsley, Segar
10  leaves
Salad Iceberg Lettuce
12 
Tomato Ceri
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
37.72 g
Energy
322.38 kcal
Fats
11.12 g
Protein
18.54 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

29 Minit

  • Langkah 1

    12 Min
    Rebuskan spageti sehingga masak. Ketepikan.

  • Langkah 2

    2 Min
    Cairkan mentega. Tumis bawang putih sehingga garing.

  • Langkah 3

    2 Min
    Masukkan cendawan butang. Tumis sehingga masak.

  • Langkah 4

    4 Min
    Masukkan tepung. Gaul rata.Masukkan krim masakan dan air rebusan pasta. Renehkan seketika.

  • Langkah 5

    1 Min
    Masukkan MAGGI® CukupRasa dan lada hitam kisar. Gaul rata.

  • Langkah 6

    3 Min
    Masukkan isi ayam bakar, keju permesan dan tomato ceri. Gaul rata.

  • Langkah 7

    5 Min
    Masukkan spagetti yang telah direbus. Gaul rata. Taburkan daun parsley dan hidangkan bersama daun salad dan tomato ceri.
Pasta Alfredo Ayam

Langkah 1 daripada 7

Rebuskan spageti sehingga masak. Ketepikan.

Pasta Alfredo Ayam

Langkah 2 daripada 7

Cairkan mentega. Tumis bawang putih sehingga garing.

Pasta Alfredo Ayam

Langkah 3 daripada 7

Masukkan cendawan butang. Tumis sehingga masak.

Pasta Alfredo Ayam

Langkah 4 daripada 7

Masukkan tepung. Gaul rata.Masukkan krim masakan dan air rebusan pasta. Renehkan seketika.

Pasta Alfredo Ayam

Langkah 5 daripada 7

Masukkan MAGGI® CukupRasa dan lada hitam kisar. Gaul rata.

Pasta Alfredo Ayam

Langkah 6 daripada 7

Masukkan isi ayam bakar, keju permesan dan tomato ceri. Gaul rata.

Pasta Alfredo Ayam

Langkah 7 daripada 7

Masukkan spagetti yang telah direbus. Gaul rata. Taburkan daun parsley dan hidangkan bersama daun salad dan tomato ceri.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Ketahui lebih lanjut

Untuk resipi yang lebih menarik

Show more recipes

Show more recipes