Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
MyMenu IQ™
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Mi MAGGI Goreng Ayam Tuhau Sabah
8 min
Mudah
Add recipe
Back
27 16.1g / 27%
54 70.6g / 54%
19 26.1g / 19%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

Tip 1

Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Mi MAGGI Goreng Ayam Tuhau Sabah

(0)
8 Min
Mudah

Bahan-bahan

1 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 1 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  tbsp
Minyak Masak
3 
Bawang Putih
100  g
Udang
50  g
Tuhau
2 
Cili Padi
1  packet
MAGGI® 2-Minute Noodles Chicken
50  g
Kucai
20  g
Lada Benggala Merah
2 
Cili Merah
1 
Limau Kesturi

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
70.62 g
Energy
526.91 kcal
Fats
16.17 g
Protein
26.15 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

8 Minit
  • Langkah 1

    2 Min
    Masak mi MAGGI® 2-Minute Ayam selama 1 minit dan 20 saat tanpa perencah.
  • Langkah 2

    3 Min
    Tumiskan bawang putih, udang, tuhau dan cili padi sehingga wangi.
  • Langkah 3

    2 Min
    Masukkan mi yang telah dimasak, perencah, kucai dan lada Benggala merah. Gaulkan sehingga sebati.
  • Langkah 4

    1 Min
    Hiaskan dengan cili merah dan limau. Hidangkan panas.
Mi MAGGI Goreng Ayam Tuhau Sabah

Langkah 1 daripada 4

: MAGGI® 2-Minute Noodles Chicken

Masak mi MAGGI® 2-Minute Ayam selama 1 minit dan 20 saat tanpa perencah.

Mi MAGGI Goreng Ayam Tuhau Sabah

Langkah 2 daripada 4

: Galangal, Garlic, Udang, Bird's Eye Chilli, Corn Oil

Tumiskan bawang putih, udang, tuhau dan cili padi sehingga wangi.

Mi MAGGI Goreng Ayam Tuhau Sabah

Langkah 3 daripada 4

: Lada Benggala Merah, MAGGI® 2-Minute Noodles Chicken, Chive Flowers

Masukkan mi yang telah dimasak, perencah, kucai dan lada Benggala merah. Gaulkan sehingga sebati.

Mi MAGGI Goreng Ayam Tuhau Sabah

Langkah 4 daripada 4

: Red chili, Limau Kasturi

Hiaskan dengan cili merah dan limau. Hidangkan panas.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini