Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Ayam Goreng Nestum
Ayam Goreng Nestum
50 min
Mudah
Add recipe
Back
23 16g / 23%
50 78g / 50%
27 42.6g / 27%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips
  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Ayam Goreng Nestum

(0)
50 Min
Mudah

Bahan-bahan

4 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
5  keping
Dada Ayam
3  tbsp
Sos Tiram MAGGI®
0.5  tsp
Lada Putih
0.25  cawan
Minyak
0.5  cawan
Tepung Gandum
1  cawan
Tepung Jagung
1  tsp
MAGGI® CukupRasa™
4 
Telur
2  tbsp
Mentega
2 
Cili Padi
2  Stalks
Daun Kari
1.5  cawan
Bijirin NESTUM® (Perisa Asli)
3  tbsp
Bijirin NESTUM® (Perisa Asli)

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
78.01 g
Energy
639.79 kcal
Fats
16.05 g
Protein
42.64 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

50 Minit
  • Langkah 1

    30 Min
    Dalam mangkuk, gaulkan ayam, lada putih dan Sos Tiram MAGGI®. (Perap 30min)
  • Langkah 2

    5 Min
    Sementara itu sediakan bahan seterusnya. Panaskan minyak, asingkan Nestum®, telur dan campurkan tepung gandum, tepung jagung dan MAGGI® CukupRasa™ di dalam satu mangkuk.
  • Langkah 3

    10 Min
    Celupkan ayam yang diperap ke dalam telur, campuran tepung, telur dan nestum. Gorengkan dengan api yang kecil supaya nestum tidak cepat hangus. Ulang sehingga habis.
  • Langkah 4

    5 Min
    Di dalam periuk lain, panaskan butter dan tumiskan cili padi merah, daun kari dan Nestum® sehingga wangi dan masukkan ayam gaulkan sebentar dan taburkan nestum. Padamkan api dan hidang panas.
Ayam Goreng Nestum

Langkah 1 daripada 4

: Minyak Jagung, Ground White Pepper, MAGGI® Oyster Sauce, Dada Ayam

Dalam mangkuk, gaulkan ayam, lada putih dan Sos Tiram MAGGI®. (Perap 30min)

Ayam Goreng Nestum

Langkah 2 daripada 4

: Tepung Jagung, MAGGI® CukupRasa™, Tepung Gandum, Telur

Sementara itu sediakan bahan seterusnya. Panaskan minyak, asingkan Nestum®, telur dan campurkan tepung gandum, tepung jagung dan MAGGI® CukupRasa™ di dalam satu mangkuk.

Ayam Goreng Nestum

Langkah 3 daripada 4

Celupkan ayam yang diperap ke dalam telur, campuran tepung, telur dan nestum. Gorengkan dengan api yang kecil supaya nestum tidak cepat hangus. Ulang sehingga habis.

Ayam Goreng Nestum

Langkah 4 daripada 4

: Butter, Cili Padi, Curry Leaf

Di dalam periuk lain, panaskan butter dan tumiskan cili padi merah, daun kari dan Nestum® sehingga wangi dan masukkan ayam gaulkan sebentar dan taburkan nestum. Padamkan api dan hidang panas.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini