Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Nasi Goreng Sambal Garing
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Complete your menu
Back

Select a Side dish

Telur Dadar Kentang
24 min
Mudah
Add recipe
Shakshuka
Shakshuka
20 min
Mudah
Add recipe
Resepi Bendi Goreng 10 Minit
Resepi Bendi Goreng 10 Minit
11 min
Mudah
Add recipe
Bayam Tumis Sihat
Bayam Tumis Sihat
13 min
Mudah
Add recipe
Kerabu Ulam Segar
21 min
Mudah
Add recipe
MAGGI Sambal Tumis Ikan Bilis
MAGGI Sambal Tumis Ikan Bilis
10 min
Mudah
Add recipe
1/2 cawan brokoli yang dimasak
1/2 cawan brokoli yang dimasak
Add complement
Back

Select a Starter

Shakshuka
Shakshuka
20 min
Mudah
Add recipe
Ikan Basung Goreng Sabah
15 min
Mudah
Add recipe
Ayam Madu Ala Bbq MAGGI
Ayam Madu Ala Bbq MAGGI
408 min
Sederhana
Add recipe
Salad Ayam Panggang
Salad Ayam Panggang
146 min
Mudah
Add recipe
Resipi Sup Tomyam Ayam
20 min
Mudah
Add recipe
Back

Select a Dessert

1/3 cawan mangga
1/3 cawan mangga
Add complement
1 biji pir kecil
1 biji pir kecil
Add complement
1 buah pic kecil
1 buah pic kecil
Add complement
1 keping pinneaple
1 keping pinneaple
Add complement
1/2 cawan blueberry
1/2 cawan blueberry
Add complement
1 oren kecil
1 oren kecil
Add complement
1 bekas yogurt biasa (rendah lemak)
1 bekas yogurt biasa (rendah lemak)
Add complement
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Nasi Goreng Sambal Garing
Nasi Goreng Sambal Garing
17 min
Mudah
Add recipe
Back

24 9.7g / 24%
60 55.6g / 60%
16 15.2g / 16%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Nasi Goreng Sambal Garing

(0)
17 Min
Mudah

Bahan-bahan

5

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 5 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  tbsp
Minyak Masak
10  g
Ikan Bilis
1 
Bawang Merah
3  cloves
Bawang Putih
100  g
Dada Ayam
2 
Telur
30  g
MAGGI® Sambal Tumis
400  g
Nasi Putih
100  g
Lobak Merah
100  g
Kacang Buncis
2.5  cawan
NESTLÉ® GOLD™ Cornflakes
2  tangkai
Daun Bawang
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
55.68 g
Energy
371.76 kcal
Fats
9.79 g
Protein
15.22 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

17 Minit

  • Langkah 1

    3 Min
    Panaskan minyak masak, gorengkan ikan bilis sehingga garing. Masukkan bawang merah dan bawang putih yang telah dicincang, tumis sehingga garing.

  • Langkah 2

    5 Min
    Masukkan isi ayam. Goreng sebentar. Masukkan telur. Goreng sehingga garing.

  • Langkah 3

    2 Min
    Masukkan MAGGI® Sambal Tumis. Goreng sehingga pecah minyak.

  • Langkah 4

    6 Min
    Masukkan nasi putih, lobak merah dan kacang buncis. Gaul sehingga rata.

  • Langkah 5

    1 Min
    Masukkan NESTLÉ® GOLD™ Cornflakes. Gaul rata.Taburkan daun bawang dan sedia untuk dihidang.
Nasi Goreng Sambal Garing

Langkah 1 daripada 5

Panaskan minyak masak, gorengkan ikan bilis sehingga garing. Masukkan bawang merah dan bawang putih yang telah dicincang, tumis sehingga garing.

Nasi Goreng Sambal Garing

Langkah 2 daripada 5

Masukkan isi ayam. Goreng sebentar. Masukkan telur. Goreng sehingga garing.

Nasi Goreng Sambal Garing

Langkah 3 daripada 5

Masukkan MAGGI® Sambal Tumis. Goreng sehingga pecah minyak.

Nasi Goreng Sambal Garing

Langkah 4 daripada 5

Masukkan nasi putih, lobak merah dan kacang buncis. Gaul sehingga rata.

Nasi Goreng Sambal Garing

Langkah 5 daripada 5

Masukkan NESTLÉ® GOLD™ Cornflakes. Gaul rata.Taburkan daun bawang dan sedia untuk dihidang.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Ketahui lebih lanjut

Untuk resipi yang lebih menarik

Show more recipes

Show more recipes