Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Udang Merah Citarasa Mewah
15 min
Mudah
Add recipe
Back
20 3.9g / 20%
44 18.3g / 44%
36 15.2g / 36%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips
  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Udang Merah Citarasa Mewah

(0)
15 Min
Mudah

Bahan-bahan

10

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 10 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  Kg
Udang Segar
50  g
Tepung Jagung
1  sprig
Cili Merah
2  tsp
MAGGI® CukupRasa™
2  cawan
Minyak Masak
1  tbsp
Minyak Masak
8  cloves
Bawang Putih
0.25  cawan
Sos Tomato MAGGI®
0.75  cawan
Sos Cili MAGGI®
3  tbsp
Sos Tiram MAGGI®
1  cawan
Air
2.33  tbsp
Bijan
1  sprig
Daun Bawang
1  sprig
Cili Merah
8  leaves
Salad Lettuce

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
18.32 g
Energy
170.58 kcal
Fats
3.93 g
Protein
15.21 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

15 Minit
  • Langkah 1

    2 Min
    Panaskan minyak, dalam mangkuk toskan udang harimau bersama tepung jagung dan MAGGI® CukupRasa sehingga bersalut.
  • Langkah 2

    8 Min
    Goreng dalam minyak yang panas sehingga masak dan keluarkan kemudian ketepikanya.
  • Langkah 3

    1 Min
    Panaskan kuali dan tuang minyak masak kemudian tumis bawang putih yang telah dicincang.
  • Langkah 4

    2 Min
    Masukkan Sos Tomato MAGGI®, Sos Cili MAGGI® dan Sos Tiram MAGGI®. Kacau rata sehingga kuah menjadi pekat.
  • Langkah 5

    2 Min
    Masukkan udang dan kacau udang hingga bersalut. Hiaskan dan sedia untuk dihidangkan.
Udang Merah Citarasa Mewah

Langkah 1 daripada 5

Panaskan minyak, dalam mangkuk toskan udang harimau bersama tepung jagung dan MAGGI® CukupRasa sehingga bersalut.

Udang Merah Citarasa Mewah

Langkah 2 daripada 5

Goreng dalam minyak yang panas sehingga masak dan keluarkan kemudian ketepikanya.

Udang Merah Citarasa Mewah

Langkah 3 daripada 5

Panaskan kuali dan tuang minyak masak kemudian tumis bawang putih yang telah dicincang.

Udang Merah Citarasa Mewah

Langkah 4 daripada 5

Masukkan Sos Tomato MAGGI®, Sos Cili MAGGI® dan Sos Tiram MAGGI®. Kacau rata sehingga kuah menjadi pekat.

Udang Merah Citarasa Mewah

Langkah 5 daripada 5

Masukkan udang dan kacau udang hingga bersalut. Hiaskan dan sedia untuk dihidangkan.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini