Teratai Sumbat Isitmewa

61Min

Sederhana

Menu sampingan dari akar teratai penuh khasiat yang menjadi pembuka selera sekeluarga.

Bahan-bahan

8 hidangan

800 g

Akar Teratai

250 g

Paha Ayam

350 g

Pes Ikan

1 sudu kecil

MAGGI® CukupRasa™

1 sudu kecil

Minyak Bijan

8 sudu besar

Minyak

2 ulas

Bawang Putih

100 g

Biji Teratai

80 g

Kacang Ginkgo

15 g

Kacang Pea

Lobak Merah

2 sudu besar

Buah Goji Beri

Cendawan Shiitake

1 kiub

Kiub Pati Ayam MAGGI®

1 sudu besar

Sos Tiram MAGGI®

300 ml

Air

2 sudu besar

Tepung Jagung

2 sudu besar

Minyak

Salinan

Nilai pemakanan

Tenaga

328.3 kcal

Protein

20.13 g

Karbohidrat

42.18 g

Lemak

10.14 g

Maklumat setiap hidangan

Langkah 1

30 Min

Potong kecil kaki ayam dan gaulkan dengan pes ikan, kemudian taburkan MAGGI® CukupRasa™ . Sumbat ayam di antara 2 kepingan akar teratai.

Langkah 2

20 Min

Panaskan minyak dan goreng ayam dengan api sederhana, balik kan sehingga kuning keemasan kedua-dua belahnya. Angkat dan susun di atas pinggan.

Langkah 3

5 Min

Untuk bahagian atas, panaskan minyak masukkan sos tiram dan biar merenih seketika. Kemudian, masukkan sayur selebihnya bersama goji beri. Goreng seminit lagi.

Langkah 4

5 Min

Akhirnya, masukkan air dan masukkan kiub atau stok ayam. Biarkan ia mendidih dan tambahkan campuran tepung jagung supaya ia memekat seperti sos.

Langkah 5

1 Min

Tuangkan sayuran serta sos ke atas akar teratai sumbat. Nikmatinya panas-panas!

Langkah 1 daripada 5

: Akar Teratai, Pes Ikan, Paha Ayam, Minyak Bijan, MAGGI® CukupRasa™

Potong kecil kaki ayam dan gaulkan dengan pes ikan, kemudian taburkan MAGGI® CukupRasa™ . Sumbat ayam di antara 2 kepingan akar teratai.

Langkah 2 daripada 5

: Minyak

Panaskan minyak dan goreng ayam dengan api sederhana, balik kan sehingga kuning keemasan kedua-dua belahnya. Angkat dan susun di atas pinggan.

Langkah 3 daripada 5

: Sos Tiram MAGGI®, Cendawan Shiitake, Buah Goji Beri, Kacang Ginkgo, Kacang Pea, Bawang Putih, Biji Teratai, Minyak, Lobak Merah

Untuk bahagian atas, panaskan minyak masukkan sos tiram dan biar merenih seketika. Kemudian, masukkan sayur selebihnya bersama goji beri. Goreng seminit lagi.

Langkah 4 daripada 5

: Tepung Jagung, Kiub Pati Ayam MAGGI®, Air

Akhirnya, masukkan air dan masukkan kiub atau stok ayam. Biarkan ia mendidih dan tambahkan campuran tepung jagung supaya ia memekat seperti sos.

Langkah 5 daripada 5

Tuangkan sayuran serta sos ke atas akar teratai sumbat. Nikmatinya panas-panas!

Resipi dalam PDF

Muat turun

Anda sudah menilai resipi

Thank you for your rating!

Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar

Komen 0

Komen

Ketahui lebih lanjut

Asia Ayam Cina Dengan daging Dengan ikan Hidangan bersama keluarga Hidangan sampingan Keluarga Makan malam Pembuka selera Pembuka Selera Pembuka selera Sambutan Tempatan Tumis Veggies