Skip to Main Content
MAGGI® Malaysia
MAGGI® Malaysia
  • Resipi
  • Aktiviti
  • MAGGI®
  • Produk
  • Cari
  • Log masuk
  • Tentang Kami
  • Dari Dapur Kami
  • Memupuk Generasi Muda
  • Idea Masakan 7 Hari MAGGI®
  • Masak-masak bersama Selebriti MAGGI®
  • Tips Dapur
Telur Dadar Kentang

100 of 100
Seimbangkan hidangan anda
X
MyMenu IQ™
100 of 100
Seimbang
Hidangan anda seimbang

Seimbangkan hidangan anda

Pencuci mulut
Tambah
Hidangan sampingan
Tambah
Lihat Kombinasi Resipi
Nikmati hidangan anda!
Back

Ingin tahu lebih mengenai MyMenu IQ™?
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.

Apakah maksud pecahan kandungan tenaga?
Protein
11.1g / 16%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.
x
MyMenu IQ™

Telur Dadar Kentang

 +

Telur Dadar Kentang
Kembali

Telur Dadar Kentang

(6)
24Min
Mudah
Terkenal di selatan, bukan saja seimbang tapi membangkitkan selera tak kira sarapan, tengah hari dan makan malam.

Bahan-bahan

6 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 6 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
5  sudu besar
Minyak Masak
2 
Bawang Holland
5  ulas
Bawang Putih
1 
Cili Merah
50  g
Kacang Panjang
3 
Kentang
6 
Telur
4  tangkai
Daun Bawang
1  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Tenaga
271.09 kcal
Protein
11.07 g
Karbohidrat
27.5 g
Lemak
13.36 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

24 Minit

  • Langkah 1

    3 Min
    Panaskan minyak, tumiskan bawang Holland, bawang putih, cili merah dan kacang panjang sehingga masak.

  • Langkah 2

    3 Min
    Masukkan kepingan kentang ke dalam kuali.

  • Langkah 3

    3 Min
    Pecahkan telur dalam mangkuk, masukkan daun bawang dan MAGGI CukupRasa.

  • Langkah 4

    1 Min
    Tuangkan campuran telur ke dalam kuali.

  • Langkah 5

    5 Min
    Kecilkan api, tutup penutup kuali dan biarkan telur masak selama 5 minit setiap sebelah.

  • Langkah 6

    9 Min
    Hidang panas.
Telur Dadar Kentang

Langkah 1 daripada 6

: Minyak Masak, Bawang Holland, Bawang Putih, Cili Merah, Kacang Panjang

Panaskan minyak, tumiskan bawang Holland, bawang putih, cili merah dan kacang panjang sehingga masak.

Telur Dadar Kentang

Langkah 2 daripada 6

: Kentang

Masukkan kepingan kentang ke dalam kuali.

Telur Dadar Kentang

Langkah 3 daripada 6

: Telur, Daun Bawang, MAGGI® CukupRasa™

Pecahkan telur dalam mangkuk, masukkan daun bawang dan MAGGI CukupRasa.

Telur Dadar Kentang

Langkah 4 daripada 6

Tuangkan campuran telur ke dalam kuali.

Telur Dadar Kentang

Langkah 5 daripada 6

Kecilkan api, tutup penutup kuali dan biarkan telur masak selama 5 minit setiap sebelah.

Telur Dadar Kentang

Langkah 6 daripada 6

Hidang panas.

Resipi dalam PDF

Share with friends

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!

Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar

Komen 0

Please enter proper keywords 0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna
Batal
Muat turun
Komen

Ketahui lebih lanjut

  • Asia
  • Bebas Babi
  • Bebas Treenut
  • Brunch
  • Dari kuali
  • Hidangan bersama keluarga
  • Hidangan sampingan
  • Hidangan utama
  • Kacang / Bebas Kacang Tanah
  • Keluarga
  • Makan malam
  • Makan tengah hari
  • Mudah
  • Ovo-lacto-vegetarian
  • Pembuka Selera
  • Pembuka selera
  • Petang
  • Sarapan pagi
  • Snek
  • Supper
  • Tapas
  • Telur
  • Tempatan

Untuk resipi yang lebih menarik

  • Resipi Sambal Tempe & Terung Pedas

     20 Min Mudah

  • Nasi Daging Utara

     123 Min Sederhana

  • Resepi MAGGI Sup Ayam Cepat-Cepat

     28 Min Mudah

  • Ayam Mentega 20 Minit

     30 Min Mudah

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Hubungi kami
  • Privacy Policy
  • Terma dan syarat
  • MS
  • EN