Skip to Main Content
MAGGI® Malaysia
MAGGI® Malaysia
  • Resipi
  • Aktiviti
  • MAGGI®
  • Produk
  • MyMenu Plan
  • Cari
  • Log masuk
  • Tentang Kami
  • Dari Dapur Kami
  • Memupuk Generasi Muda
  • Idea Masakan 7 Hari MAGGI®
  • Masak-masak bersama Selebriti MAGGI®
  • Tips Dapur
Telur Bistik

60 of 100
Seimbangkan hidangan anda
X
MyMenu IQ™
60 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang

Seimbangkan hidangan anda

Hidangan sampingan
Tambah
Pencuci mulut
Tambah
Lihat Kombinasi Resipi
Nikmati hidangan anda!
Back

Ingin tahu lebih mengenai MyMenu IQ™?
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.

Apakah maksud pecahan kandungan tenaga?
Protein
22.1g / 40%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.
x
MyMenu IQ™

Telur Bistik

 +

Telur Bistik
Kembali

Telur Bistik

(7)
25Min
Mudah
Tambah ke Pelan Menu Saya

Anda perlukan akaun untuk terusakn

Sila login atau daftar akaun

Kuah daging meleleh atas telur dadar lembut menawan kalbu…

Bahan-bahan

6 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 6 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  sudu besar
Minyak Masak
1 
Bawang Kecil
50  g
Daging
4 
Telur
0.5  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
1  sudu besar
Minyak
5 
Bawang Kecil
3  ulas
Bawang Putih
3 
Cili Padi
400  g
Daging
50  g
Kobis Bunga
3  batang
Kacang Pea
2  batang
Baby Jagung
0.25 
Cili Bangala Merah
0.25 
Cili Bangala Kuning
1 
Tomato
2  sudu besar
Sos Tomato MAGGI®
2  sudu besar
Sos Cili MAGGI®
1  sudu kecil
Kicap Pekat
0.25  cawan
Air
2  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Tenaga
220.56 kcal
Protein
22.08 g
Karbohidrat
8.6 g
Lemak
10.57 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

25 Minit

  • Langkah 1

    5 Min
    Panaskan minyak, tumiskan bawang kecil dan daging. Masukkan telur untuk membuat telur dadar.

  • Langkah 2

    3 Min
    Tutup kuali dengan penutup dan masak telur dengan api yang kecil supaya telur kekal lembap di bahagian tengah dan garing di bahagian tepi telur.

  • Langkah 3

    1 Min
    Selepas masak letakkan kedalam pinggan.

  • Langkah 4

    3 Min
    Panaskan minyak dan tumiskan bawang merah dan bawang putih sehingga wangi.

  • Langkah 5

    7 Min
    Masukkan daging yang dipotong dadu, cili padi, kobis bunga, kacang pea, baby jagung, cili bangala merah, cili bangala kuning dan tomato. Tumiskan kesemua sehingga rata.

  • Langkah 6

    5 Min
    Tuangkan sos tomato MAGGI®, sos cili MAGGI®, kicap pekat, air dan MAGGI® CukupRasa™.Renehkan kesemua bahan dengan api yang serderhana.

  • Langkah 7

    1 Min
    Tuangkan kuah daging keatas telur dadar. Hidangkan dengan nasi panas.
Telur Bistik

Langkah 1 daripada 7

: Daging, Minyak Masak, MAGGI® CukupRasa™, Telur, Bawang Kecil

Panaskan minyak, tumiskan bawang kecil dan daging. Masukkan telur untuk membuat telur dadar.

Telur Bistik

Langkah 2 daripada 7

Tutup kuali dengan penutup dan masak telur dengan api yang kecil supaya telur kekal lembap di bahagian tengah dan garing di bahagian tepi telur.

Telur Bistik

Langkah 3 daripada 7

Selepas masak letakkan kedalam pinggan.

Telur Bistik

Langkah 4 daripada 7

: Minyak, Bawang Kecil, Bawang Putih

Panaskan minyak dan tumiskan bawang merah dan bawang putih sehingga wangi.

Telur Bistik

Langkah 5 daripada 7

: Kacang Pea, Baby Jagung, Cili Padi, Cili Bangala Merah, Kobis Bunga, MAGGI® CukupRasa™, Sos Cili MAGGI®, Daging, Air, Tomato, Cili Bangala Kuning, Kicap Pekat, Sos Tomato MAGGI®

Masukkan daging yang dipotong dadu, cili padi, kobis bunga, kacang pea, baby jagung, cili bangala merah, cili bangala kuning dan tomato. Tumiskan kesemua sehingga rata.

Telur Bistik

Langkah 6 daripada 7

Tuangkan sos tomato MAGGI®, sos cili MAGGI®, kicap pekat, air dan MAGGI® CukupRasa™.Renehkan kesemua bahan dengan api yang serderhana.

Telur Bistik

Langkah 7 daripada 7

Tuangkan kuah daging keatas telur dadar. Hidangkan dengan nasi panas.

Resipi dalam PDF

Share with friends

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!

Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar

Komen 0

Please enter proper keywords 0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna
Batal
Muat turun
Komen

Ketahui lebih lanjut

  • Asia
  • Beef
  • Hidangan
  • Hidangan bersama keluarga
  • Hidangan sampingan
  • Hidangan utama
  • Keluarga
  • Makan malam
  • Makan tengah hari
  • Mudah
  • Nuts / Peanuts-Free
  • Set makan
  • Stir-fried
  • Telur
  • Tempatan
  • Treenut-Free

Untuk resipi yang lebih menarik
  • Kimchi Enak 4 Langkah

    Kimchi Enak 4 Langkah

     72 Min Mudah
  • Nasi Goreng Ala Korea

    Nasi Goreng Ala Korea

     20 Min Sederhana
  • Kari Ayam

    Kari Ayam

     24 Min Sederhana
  • Kebab Ayam Bijan 3 Langkah

    Kebab Ayam Bijan 3 Langkah

     76 Min Sederhana

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Hubungi kami
  • Privacy Policy
  • Terma dan syarat
  • MS
  • EN