Skip to Main Content
MAGGI® Malaysia
MAGGI® Malaysia
  • Resipi
  • Aktiviti
  • MAGGI®
  • Produk
  • MyMenu Plan
  • Cari
  • Log masuk
  • Tentang Kami
  • Dari Dapur Kami
  • Memupuk Generasi Muda
  • Idea Masakan 7 Hari MAGGI®
  • Masak-masak bersama Selebriti MAGGI®
  • Tips Dapur
Pucuk Ubi CukupRasa
55 of 100
Seimbangkan hidangan anda
X
MyMenu IQ™
55 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang

Seimbangkan hidangan anda

Hidangan sampingan
Tambah
Lihat Kombinasi Resipi
Nikmati hidangan anda!
Back

Ingin tahu lebih mengenai MyMenu IQ™?
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.

Apakah maksud pecahan kandungan tenaga?
Protein
15.3g / 47%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.
x
MyMenu IQ™

Pucuk Ubi CukupRasa

 +

Pucuk Ubi CukupRasa
Kembali

Pucuk Ubi CukupRasa

(0)
10Min
Mudah
Tambah ke Pelan Menu Saya

Anda perlukan akaun untuk terusakn

Sila login atau daftar akaun

Gorengan pucuk ubi yang terkenal di Sabah dan Sarawak, kemanisannya sekali rasa mesti nak tambah lagi.

Bahan-bahan

3 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 3 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  sudu besar
Minyak Masak
0.5 
Bawang Merah
2  ulas
Bawang Putih
1  sudu besar
Udang Kering
100  g
Kerang
300  g
Pucuk Ubi
1  sudu besar
Sos Tiram MAGGI®
1  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Tenaga
109.63 kcal
Protein
15.27 g
Karbohidrat
11.69 g
Lemak
2.24 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

10 Minit

  • Langkah 1

    3 Min
    Dalam kuali, panaskan minyak dan tumis bawang merah, bawang putih dan udang kering sehingga harum.

  • Langkah 2

    5 Min
    Masukkan kerang, pucuk ubi dan sos tiram MAGGI®. Tumis sehingga lembut.

  • Langkah 3

    2 Min
    Taburkan MAGGI® CukupRasa™. Gaul rata. Sedia untuk dihidang.
Pucuk Ubi CukupRasa

Langkah 1 daripada 3

: Minyak Masak, Bawang Merah, Bawang Putih

Dalam kuali, panaskan minyak dan tumis bawang merah, bawang putih dan udang kering sehingga harum.

Pucuk Ubi CukupRasa

Langkah 2 daripada 3

: Kerang, Udang Kering, Pucuk Ubi, Sos Tiram MAGGI®

Masukkan kerang, pucuk ubi dan sos tiram MAGGI®. Tumis sehingga lembut.

Pucuk Ubi CukupRasa

Langkah 3 daripada 3

: MAGGI® CukupRasa™

Taburkan MAGGI® CukupRasa™. Gaul rata. Sedia untuk dihidang.

Resipi dalam PDF

Share with friends

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!

Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar

Komen 0

Please enter proper keywords 0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna
Batal
Muat turun
Komen

Ketahui lebih lanjut

  • Asia
  • Bebas Babi
  • Egg-Free
  • Hidangan bersama keluarga
  • Hidangan utama
  • Keluarga
  • Kurang daripada 300 kcal
  • Makan malam
  • Makan tengah hari
  • Mudah
  • Nuts / Peanuts-Free
  • Pembuka selera
  • Pembuka Selera
  • Petang
  • Stir-fried
  • Sumber serat
  • Tempatan
  • Treenut-Free
  • Veggies

Untuk resipi yang lebih menarik
  • Ayam Lemon Senang Je

    Ayam Lemon Senang Je

     26 Min Mudah
  • Kuey Teow Ladna

    Kuey Teow Ladna

     14 Min Mudah
  • Mi MAGGI Hailam

    Mi MAGGI Hailam

     7 Min Mudah
  • Ayam Masak Hitam

    Ayam Masak Hitam

     44 Min Sederhana

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Hubungi kami
  • Privacy Policy
  • Terma dan syarat
  • MS
  • EN