Skip to Main Content
MAGGI® Malaysia
MAGGI® Malaysia
  • Resipi
  • Aktiviti
  • MAGGI®
  • Produk
  • Cari
  • Log masuk
  • Tentang Kami
  • Dari Dapur Kami
  • Memupuk Generasi Muda
  • Idea Masakan 7 Hari MAGGI®
  • Masak-masak bersama Selebriti MAGGI®
  • Tips Dapur
Omelet Sambal Tumis MAGGI Chef Muluk
55 of 100
Seimbangkan hidangan anda
X
MyMenu IQ™
55 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang
Back

Ingin tahu lebih mengenai MyMenu IQ™?
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.

Apakah maksud pecahan kandungan tenaga?
Protein
12.1g / 13%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.
x
MyMenu IQ™

Omelet Sambal Tumis MAGGI Chef Muluk

 +

Omelet Sambal Tumis MAGGI Chef Muluk
Kembali

Omelet Sambal Tumis MAGGI Chef Muluk

(2)
13Min
Mudah
Salutan pedas telur gebu-gebu garing bersama Mi-MAGGI yang mengancam…

Bahan-bahan

4 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  sudu besar
Minyak Jagung
2  paket
Mi MAGGI® Kari 2 Minit
50  g
Bawang Merah
20  g
Bawang Putih
10  g
Cili Merah
200  g
Kacang Panjang
50  g
Daun Bawang
4 
Telur
30  g
MAGGI® Sambal Tumis
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Tenaga
356.03 kcal
Protein
12.07 g
Karbohidrat
34.24 g
Lemak
19.42 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

13 Minit

  • Langkah 1

    2 Min
    Mulakan dengan memasak Mi MAGGI® selama 2 minit tanpa perencah dan buang airnya

  • Langkah 2

    5 Min
    Gaulkan mi MAGGI® bersama 1 paket perencah Mi MAGGI® Kari, MAGGI® Pes Sambal Tumis, bawang merah, bawang putih, cili merah, kacang panjang, daun bawang dan telur yang telah dipukul hingga kembang

  • Langkah 3

    3 Min
    Dalam kuali, panaskan minyak, tuangkan adunan bahan, ratakan.

  • Langkah 4

    2 Min
    Goreng dengan api sederhana selama 2 minit, terbalikkan dan masak hingga garing.

  • Langkah 5

    1 Min
    Hidang panas-panas.
Omelet Sambal Tumis MAGGI Chef Muluk

Langkah 1 daripada 5

Mulakan dengan memasak Mi MAGGI® selama 2 minit tanpa perencah dan buang airnya

Omelet Sambal Tumis MAGGI Chef Muluk

Langkah 2 daripada 5

: Mi MAGGI® Kari 2 Minit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Panjang, Cili Merah, MAGGI® Sambal Tumis, Daun Bawang, Telur

Gaulkan mi MAGGI® bersama 1 paket perencah Mi MAGGI® Kari, MAGGI® Pes Sambal Tumis, bawang merah, bawang putih, cili merah, kacang panjang, daun bawang dan telur yang telah dipukul hingga kembang

Omelet Sambal Tumis MAGGI Chef Muluk

Langkah 3 daripada 5

Dalam kuali, panaskan minyak, tuangkan adunan bahan, ratakan.

Omelet Sambal Tumis MAGGI Chef Muluk

Langkah 4 daripada 5

Goreng dengan api sederhana selama 2 minit, terbalikkan dan masak hingga garing.

Omelet Sambal Tumis MAGGI Chef Muluk

Langkah 5 daripada 5

Hidang panas-panas.

Resipi dalam PDF

Share with friends

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!

Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar

Komen 0

Please enter proper keywords 0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna
Batal
Muat turun
Komen

Ketahui lebih lanjut

  • Asia
  • Bebas Babi
  • Bebas Treenut
  • Brunch
  • Dari kuali
  • Hidangan bersama keluarga
  • Hidangan ringan
  • Hidangan sampingan
  • Hidangan utama
  • Kacang / Bebas Kacang Tanah
  • Makan malam
  • Makan tengah hari
  • Pasta / mi
  • Pembuka selera
  • Pembuka selera
  • Pembuka Selera
  • Petang
  • Sarapan pagi
  • Snek
  • Supper
  • Telur
  • Tempatan

Untuk resipi yang lebih menarik

  • Resipi Sambal Tempe & Terung Pedas

     20 Min Mudah

  • Nasi Daging Utara

     123 Min Sederhana

  • Resepi MAGGI Sup Ayam Cepat-Cepat

     28 Min Mudah

  • Ayam Mentega 20 Minit

     30 Min Mudah

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Hubungi kami
  • Privacy Policy
  • Terma dan syarat
  • MS
  • EN