Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
75 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
75 of 100
Seimbang
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
17.6g / 17%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Mi MAGGI Goreng Basah

0
20Min
Mudah

Bahan-bahan

-
3
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 3 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

2 
MAGGI Mi Goreng Cili Ala Kampung
1  sudu besar
Minyak Masak
0.5 
Bawang Besar
2  ulas
Bawang Putih
2 
Cili Padi Hijau
150  g
Dada Ayam
100  g
Sawi
50  g
Lobak Merah
1 
Tomato
1  sudu kecil
Kicap Pekat
50  g
Kek ikan, goreng
450  ml
Air
50  g
Bebola ikan
2  sudu besar
Tepung Jagung

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
397.22 kcal
Protein
17.56 g
Karbohidrat
44.33 g
Lemak
16.62 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

20 Minit
Langkah 1
2 Min
Tumiskan bawang merah, bawang putih dan cili padi sehingga wangi.
Langkah 2
5 Min
Masukkan ayam, kek ikan, bebola ikan dan tumis sehingga tukar warna. Masukkan sayur ke dalam kuali. Gaul rata.
Langkah 3
5 Min
Masukkan Perencah MAGGI Mi Goreng Cili Ala Kampung, kicap pekat. Gaul rata.
Langkah 4
5 Min
Tuangkan air dan biarkan ia reneh seketika. Ketika kuah mereneh, masukkan telur secara perlahan ke dalam kuah. Biarkan sebentar.
Langkah 5
3 Min
Gaulkan kuah. Tuangkan kuah keatas Mi MAGGI yang telah direbus. Hidangkan.
Mi MAGGI Goreng Basah

Langkah 1 daripada 5

Tumiskan bawang merah, bawang putih dan cili padi sehingga wangi.

Mi MAGGI Goreng Basah

Langkah 2 daripada 5

Masukkan ayam, kek ikan, bebola ikan dan tumis sehingga tukar warna. Masukkan sayur ke dalam kuali. Gaul rata.

Mi MAGGI Goreng Basah

Langkah 3 daripada 5

Masukkan Perencah MAGGI Mi Goreng Cili Ala Kampung, kicap pekat. Gaul rata.

Mi MAGGI Goreng Basah

Langkah 4 daripada 5

Tuangkan air dan biarkan ia reneh seketika. Ketika kuah mereneh, masukkan telur secara perlahan ke dalam kuah. Biarkan sebentar.

Mi MAGGI Goreng Basah

Langkah 5 daripada 5

Gaulkan kuah. Tuangkan kuah keatas Mi MAGGI yang telah direbus. Hidangkan.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna