Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
100 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
100 of 100
Seimbang
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
27.6g / 17%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

1
13Min
Mudah
Kuah pekat dari ‘Muo’ membanjiri mi kenyal dengan manis-manis udang yang memikat!

Bahan-bahan

-
1 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 1 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

1  sudu besar
Minyak Masak
1  paket
Mi MAGGI® Kari 2 Minit
1  sudu kecil
Bawang Putih
1  sudu besar
Minyak Jagung
2  sudu besar
Bawang Merah
1  sudu kecil
Bawang Putih
1  sudu besar
Cili Kisar
1  sudu kecil
Udang Kering
0.5 
Tomato
50  g
Udang
300  ml
Air
2  sudu besar
Sos Tomato MAGGI®
1  sudu besar
Tepung Jagung
20  g
Udang
2 
Cili Merah
3  g
Bawang Goreng
1 
Limau
100  g
Sawi
1 
Telur

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
621.33 kcal
Protein
27.55 g
Karbohidrat
83.17 g
Lemak
20.67 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

13 Minit
Langkah 1
1 Min
Masak mi MAGGI® 2-Minute Kari tanpa perencah.
Langkah 2
1 Min
Tumiskan mi dengan bawang putih sehingga wangi selama 1 minit.
Langkah 3
5 Min
Tumiskan bawang merah, bawang putih, cili kisar, udang kering, tomato dan udang sehingga wangi. Masukkan air, Sos Tomato MAGGI®, perencah MAGGI® Kari, tepung jagung dan sawi.
Langkah 4
2 Min
Biar kuah mendidih, tuangkan telur secara perlahan ke dalam kuah.
Langkah 5
2 Min
Dibiarkan dan padamkan api, gaulkan sedikit sebelum hidang.
Langkah 6
2 Min
Tuangkan kuah keatas mi MAGGI® Kari yang telah digoreng. Hidangkan.
Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 1 daripada 6

: Mi MAGGI® Kari 2 Minit

Masak mi MAGGI® 2-Minute Kari tanpa perencah.

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 2 daripada 6

: Mi MAGGI® Kari 2 Minit, Minyak Masak, Bawang Putih

Tumiskan mi dengan bawang putih sehingga wangi selama 1 minit.

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 3 daripada 6

: Bawang Putih, Sawi, Udang, Tomato, Air, Tepung Jagung, Cili Kisar, Sos Tomato MAGGI®, Udang Kering, Udang, Bawang Merah, Cili Merah, Minyak Jagung

Tumiskan bawang merah, bawang putih, cili kisar, udang kering, tomato dan udang sehingga wangi. Masukkan air, Sos Tomato MAGGI®, perencah MAGGI® Kari, tepung jagung dan sawi.

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 4 daripada 6

: Telur

Biar kuah mendidih, tuangkan telur secara perlahan ke dalam kuah.

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 5 daripada 6

Dibiarkan dan padamkan api, gaulkan sedikit sebelum hidang.

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 6 daripada 6

: Bawang Goreng, Limau, Udang, Cili Merah

Tuangkan kuah keatas mi MAGGI® Kari yang telah digoreng. Hidangkan.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna