Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Mi MAGGI Goreng Banjir Muar
13 min
Mudah
Add recipe
Back
30 20.6g / 30%
53 80.2g / 53%
17 27.4g / 17%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips
  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

(0)
13 Min
Mudah

Bahan-bahan

1 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 1 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  tbsp
Minyak Masak
1  packet
Mi MAGGI® Kari 2 Minit
1  tsp
Bawang Putih
1  tbsp
Minyak Jagung
2  tbsp
Bawang Merah
1  tsp
Bawang Putih
1  tbsp
Cili Kisar
1  tsp
Udang Kering
0.5 
Tomato
50  g
Udang
300  ml
Air
2  tbsp
Sos Tomato MAGGI®
1  tbsp
Tepung Jagung
20  g
Udang
2 
Cili Merah
3  g
Bawang Goreng
1 
Limau
100  g
Sawi
1 
Telur

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
80.26 g
Energy
609.13 kcal
Fats
20.65 g
Protein
27.45 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

13 Minit
  • Langkah 1

    1 Min
    Masak mi MAGGI® 2-Minute Kari tanpa perencah.
  • Langkah 2

    1 Min
    Tumiskan mi dengan bawang putih sehingga wangi selama 1 minit.
  • Langkah 3

    5 Min
    Tumiskan bawang merah, bawang putih, cili kisar, udang kering, tomato dan udang sehingga wangi. Masukkan air, Sos Tomato MAGGI®, perencah MAGGI® Kari, tepung jagung dan sawi.
  • Langkah 4

    2 Min
    Biar kuah mendidih, tuangkan telur secara perlahan ke dalam kuah.
  • Langkah 5

    2 Min
    Dibiarkan dan padamkan api, gaulkan sedikit sebelum hidang.
  • Langkah 6

    2 Min
    Tuangkan kuah keatas mi MAGGI® Kari yang telah digoreng. Hidangkan.
Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 1 daripada 6

: Mi MAGGI® Kari 2 Minit

Masak mi MAGGI® 2-Minute Kari tanpa perencah.

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 2 daripada 6

: Mi MAGGI® Kari 2 Minit, Minyak Masak, Garlic

Tumiskan mi dengan bawang putih sehingga wangi selama 1 minit.

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 3 daripada 6

: Garlic, Mustard Greens (Sawi), Udang, Tomato, Air, Corn Flour, Cili Kisar, Sos Tomato MAGGI®, Udang Kering, Udang, Onions, raw, Bird's Eye Chilli, Minyak Masak

Tumiskan bawang merah, bawang putih, cili kisar, udang kering, tomato dan udang sehingga wangi. Masukkan air, Sos Tomato MAGGI®, perencah MAGGI® Kari, tepung jagung dan sawi.

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 4 daripada 6

: Telur

Biar kuah mendidih, tuangkan telur secara perlahan ke dalam kuah.

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 5 daripada 6

Dibiarkan dan padamkan api, gaulkan sedikit sebelum hidang.

Mi MAGGI Goreng Banjir Muar

Langkah 6 daripada 6

: Fried onions, Limau, Udang, Bird's Eye Chilli

Tuangkan kuah keatas mi MAGGI® Kari yang telah digoreng. Hidangkan.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini