Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
65 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
65 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
8g / 15%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Mi Goreng Kicap Santai

0
6Min
Mudah
Resipi mi goreng paling mudah anda pernah jumpa semestinya.

Bahan-bahan

-
6 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 6 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

2  sudu besar
Minyak Jagung
1  ulas
Bawang Merah
2  ulas
Bawang Putih
2  sudu besar
Cili Giling
100  g
Dada Ayam
100  g
Lobak Merah
100  g
Kobis
1  sudu besar
Sos Cili MAGGI®
2  sudu besar
Kicap Manis
2  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
20  g
Timun
4 
Cili Merah
400  g
Mi Kuning
3 
Limau Kesturi
1 
Telur
1  sudu besar
Kicap Pekat

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
221.57 kcal
Karbohidrat
37.77 g
Protein
7.98 g
Lemak
4.42 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

6 Minit
Langkah 1
2 Min
Panaskan kuali. Tumis bawang merah, bwang putih, cili giling, dada ayam, lobak merah dan kobis selama 2 minit.
Langkah 2
3 Min
Campurkan sos cili MAGGI®, kicap manis, MAGGI® CukupRasa™ dan kicap pekat dan tuangkan ke dalam kuali berserta mi kuning. Gaul sehingga semua bahan bercampur mesra.
Langkah 4
1 Min
Hias dan hidangkan panas-panas.
Mi Goreng Kicap Santai

Langkah 1 daripada 3

Panaskan kuali. Tumis bawang merah, bwang putih, cili giling, dada ayam, lobak merah dan kobis selama 2 minit.

Mi Goreng Kicap Santai

Langkah 2 daripada 3

: Sos Cili MAGGI®, Kicap Manis, MAGGI® CukupRasa™

Campurkan sos cili MAGGI®, kicap manis, MAGGI® CukupRasa™ dan kicap pekat dan tuangkan ke dalam kuali berserta mi kuning. Gaul sehingga semua bahan bercampur mesra.

Mi Goreng Kicap Santai

Langkah 4 daripada 3

: Timun, Cili Merah, Limau Kesturi, Telur

Hias dan hidangkan panas-panas.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna