Skip to Main Content
MAGGI® Malaysia
MAGGI® Malaysia
  • Resipi
  • Aktiviti
  • MAGGI®
  • Produk
  • MyMenu Plan
  • Cari
  • Log masuk
  • Tentang Kami
  • Dari Dapur Kami
  • Memupuk Generasi Muda
  • Idea Masakan 7 Hari MAGGI®
  • Masak-masak bersama Selebriti MAGGI®
  • Tips Dapur
Ikan Kukus Halia dan Daun Bawang

65 of 100
Seimbangkan hidangan anda
X
MyMenu IQ™
65 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang

Seimbangkan hidangan anda

Hidangan sampingan
Tambah
Lihat Kombinasi Resipi
Nikmati hidangan anda!
Back

Ingin tahu lebih mengenai MyMenu IQ™?

Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.

Apakah maksud pecahan kandungan tenaga?

Protein
16.2g / 65%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.
x
MyMenu IQ™

Ikan Kukus Halia dan Daun Bawang

+

Ikan Kukus Halia dan Daun Bawang

Kembali

Ikan Kukus Halia dan Daun Bawang

(0)
35Min
Mudah
Tambah ke Pelan Menu Saya

Anda perlukan akaun untuk terusakn

Sila login atau daftar akaun

Kelembutan dan manis ikan yang tiada tandingan!

Bahan-bahan

6 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 6 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  sudu besar
Cuka Hitam
1  sudu besar
Kicap
3  sudu besar
Sos Tiram MAGGI®
0.5  sudu besar
Gula
1 
Ikan LABEL UJIAN
1  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
0.25  cawan
Halia
5  tangkai
Cili Padi
2  tangkai
Daun Bawang
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Tenaga
103 kcal
Protein
16.2 g
Karbohidrat
4.6 g
Lemak
1.76 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

35 Minit
  • Langkah 1

    2 Min
    Panaskan periuk kukus. Dalam periuk kecil, campurkan cuka hitam, kicap, Sos Tiram MAGGI® dan gula sehingga mesra.
  • Langkah 2

    3 Min
    Letakkan ikan atas pinggan, dan buat 2 kelar menyerong pada bahagian atas dan bawah badan ikan. Tabur MAGGI® CukupRasa™ dan urut sekata.
  • Langkah 3

    15 Min
    Tabur halia, cili padi dan daun bawang di atas ikan. Kukus selama 10-15 minit.
  • Langkah 4

    5 Min
    Keluarkan ikan, tuang lebihan kuah dan campurkan sekali.
  • Langkah 5

    10 Min
    Keluarkan ikan, tuang lebihan kuah dan campurkan sekali.
Ikan Kukus Halia dan Daun Bawang

Langkah 1 daripada 5

: Cuka Hitam, Kicap, Sos Tiram MAGGI®, Gula

Panaskan periuk kukus. Dalam periuk kecil, campurkan cuka hitam, kicap, Sos Tiram MAGGI® dan gula sehingga mesra.

Ikan Kukus Halia dan Daun Bawang

Langkah 2 daripada 5

: Ikan, MAGGI® CukupRasa™

Letakkan ikan atas pinggan, dan buat 2 kelar menyerong pada bahagian atas dan bawah badan ikan. Tabur MAGGI® CukupRasa™ dan urut sekata.

Ikan Kukus Halia dan Daun Bawang

Langkah 3 daripada 5

: Halia, Cili Padi, Daun Bawang

Tabur halia, cili padi dan daun bawang di atas ikan. Kukus selama 10-15 minit.

Ikan Kukus Halia dan Daun Bawang

Langkah 4 daripada 5

Keluarkan ikan, tuang lebihan kuah dan campurkan sekali.

Ikan Kukus Halia dan Daun Bawang

Langkah 5 daripada 5

Keluarkan ikan, tuang lebihan kuah dan campurkan sekali.

Resipi dalam PDF

Share with friends

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!

Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar

Komen 0

Please enter proper keywords 0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna
Batal
Muat turun
Komen

Ketahui lebih lanjut

  • Asia
  • Bebas Babi
  • Cina
  • Dengan ikan
  • Egg-Free
  • Hidangan bersama keluarga
  • Hidangan utama
  • Ikan
  • Keluarga
  • Kurang daripada 300 kcal
  • Makan malam
  • Makan tengah hari
  • Mengukus
  • Nuts / Peanuts-Free
  • Pembuka selera
  • Petang
  • Tempatan
  • Treenut-Free

Untuk resipi yang lebih menarik

  • Resipi Lontong Goreng Pembuka Selera

    Resipi Lontong Goreng Pembuka Selera

    25 Min Mudah
  • Mi MAGGI Kerabu Tom Yam

    Mi MAGGI Kerabu Tom Yam

    15 Min Mudah
  • Nasi Goreng Nenas

    Nasi Goreng Nenas

    27 Min Mudah
  • Masak Lemak Pucuk Ubi

    Masak Lemak Pucuk Ubi

    35 Min Sederhana

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Hubungi kami
  • Privacy Policy
  • Terma dan syarat
  • MS
  • EN