Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
DAGING KUNG PAO 20 MINIT
Daging Kung Pao 20 Minit
21 min
Mudah
Add recipe
Back
47 13.4g / 47%
23 15.2g / 23%
30 20g / 30%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips
  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Daging Kung Pao 20 Minit

(0)
21 Min
Mudah

Bahan-bahan

5 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 5 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  tbsp
Minyak
400  g
Daging
1  tsp
MAGGI® CukupRasa™
2  tbsp
Tepung Jagung
1  tbsp
Minyak
1  in
Halia
3  cloves
Bawang Putih
3  Stalks
Daun Bawang
0.5 
Lada Benggala Merah
0.5 
Lada Benggala Kuning LABEL UJIAN
2  tbsp
Gajus
0.25  cawan
Lobak Merah
2  tbsp
Sos Tiram MAGGI®
1  tsp
Cuka Hitam
1  tsp
Kicap Pekat
100  ml
Air
2  tsp
Tepung Jagung
1  tbsp
Air

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
15.26 g
Energy
256.65 kcal
Fats
13.45 g
Protein
20.01 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

21 Minit
  • Langkah 1

    1 Min
    Panaskan kuali dan tuang minyak. Tabur MAGGI® CukupRasa™ pada daging yang disaluti tepung jagung.
  • Langkah 2

    10 Min
    Goreng kilas daging dengan api besar selama lebih 5-10 minit. Toskan seketika.
  • Langkah 3

    9 Min
    Dalam kuali sama, masukkan minyak dan tumis halia, bawang putih, daun bawang, lada benggala merah, lada benggala kuning, gajus dan lobak merah hingga wangi. Tuang Sos Tiram MAGGI®, cuka hitam, kicap pekat dan air dan biar merenih.
  • Langkah 4

    1 Min
    Pekatkan dengan tepung jagung dan masak selama 1 minit. Hidang panas-panas.
Daging Kung Pao 20 Minit

Langkah 1 daripada 4

: Minyak Masak, Daging, MAGGI® CukupRasa™, Corn Flour

Panaskan kuali dan tuang minyak. Tabur MAGGI® CukupRasa™ pada daging yang disaluti tepung jagung.

Daging Kung Pao 20 Minit

Langkah 2 daripada 4

Goreng kilas daging dengan api besar selama lebih 5-10 minit. Toskan seketika.

Daging Kung Pao 20 Minit

Langkah 3 daripada 4

: Cuka Hitam, MAGGI® Oyster Sauce, Air, Light Soy Sauce, Minyak Masak, Ginger, Spring Onion, Garlic, Lada Benggala Hijau, Lada Benggala Hijau, Lobak Merah, Cashew Nuts

Dalam kuali sama, masukkan minyak dan tumis halia, bawang putih, daun bawang, lada benggala merah, lada benggala kuning, gajus dan lobak merah hingga wangi. Tuang Sos Tiram MAGGI®, cuka hitam, kicap pekat dan air dan biar merenih.

Daging Kung Pao 20 Minit

Langkah 4 daripada 4

: Tepung Jagung, Air

Pekatkan dengan tepung jagung dan masak selama 1 minit. Hidang panas-panas.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini