Bayam Tumis Sihat

(0)

13Min

Mudah

Beberapa minit sudah memadai untuk sajian sayur lazat ini terhidang di atas meja.

Bahan-bahan

2 hidangan

300 g

Bayam

1 sudu besar

Minyak Masak

Bawang Merah

3 ulas

Bawang Putih

2 tangkai

Cili Merah

1 sudu besar

MAGGI® CukupRasa™

0.5 sudu kecil

Serbuk Lada Putih

3 sudu besar

Air

Salinan

Nilai pemakanan

Tenaga

138.46 kcal

Protein

6.76 g

Karbohidrat

18.46 g

Lemak

5.75 g

Maklumat setiap hidangan

Langkah 1

5 Min

Mula-mula panaskan minyak masak di dalam kuali. Kemudian sudah agak-agak panas, mulalah menumis bawang merah, bawang putih dan cili merah sehingga naik bau.

Langkah 2

5 Min

Kemudian barulah masukkan bayam dan dikacau rata.

Langkah 3

2 Min

Akhir sekali, jangan lupa taburkan MAGGI® CukupRasa™, serbuk lada putih dan sedikit air. Biarkan ia masak lebih kurang seminit dua.

Langkah 4

1 Min

Hidanglah sementara masih panas.

Langkah 1 daripada 4

: Minyak Masak, Bawang Merah, Bawang Putih, Cili Merah

Mula-mula panaskan minyak masak di dalam kuali. Kemudian sudah agak-agak panas, mulalah menumis bawang merah, bawang putih dan cili merah sehingga naik bau.