Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
85 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
85 of 100
Seimbang
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
21.5g / 59%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Ayam Masak Kicap

3
50Min
Sederhana
Dimasak dengan kicap yang manis berlemak, ayam masak kicap adalah menu masakan melayu yang cukup popular. Walau bagaimanapun, resipi kali ini lain sedikit dengan tambahan rasa pedas pada hidangan ayam masak kicap yang dikenali ramai ini. Ayam Sambal Masak Kicap adalah sajian popular dari selatan yang sememangnya boleh menambat selera anda sekeluarga dengan rasa pedas-pedas manis dan tekstur yang berkuah sedikit. Sangat menyelerakan jika anda hidangkan dengan nasi putih panas dan hirisan timun yang segar. Elemen pedas dalam resipi ini datang daripada tambahan cili kering pada resipi ayam masak kicap ini. Aroma yang naik bila anda tumis cili kering bersama bawang dan halia sehingga minyaknya pecah memang boleh memikat hati sesiapa sahaja. Jika anda memasak untuk anak-anak yang tak berapa boleh tahan pedas, cuba kurangkan cili atau tambahkan sedikit kicap manis supaya ianya lebih sesuai buat anak kecil. Kami juga mempunyai resipi ayam sambal masak kicap untuk dicuba jika tetamu atau anak anda inginkan rasa pedas untuk ayam masak kicap. Cuba resipi Ayam Sambal Masak Kicap ini! Pedas, manis dan beraroma, hidangan ini menjadi lebih oopmh dan sedap bersama MAGGI® CukupRasa™.

Bahan-bahan

-
6 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 6 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

500  g
Dada Ayam
1  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
2 
Kentang
0.5  cawan
Minyak, Canola
2  g
Daun Kari
4  ulas
Bawang Putih
2  cm
Halia
2 
Bawang
0.25  cawan
Air
3  sudu besar
Serbuk Kari
2  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
2  sudu kecil
Kicap Pekat
3  sudu besar
Kicap Manis
1 
Tomato
0.25  cawan
Air

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
146.61 kcal
Protein
21.54 g
Karbohidrat
10.45 g
Lemak
1.94 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

50 Minit
Langkah 1
20 Min
Perapkan ayam dengan MAGGI® CukupRasa™.
Langkah 2
10 Min
Panaskan minyak, gorengkan ayam dan kentang ketepikan.
Langkah 3
10 Min
Guna minyak yang sama, tumiskan daun kari, bawang putih, halia, bawang, air dan serbuk kari sehingga pecah minyak.
Langkah 4
5 Min
Masukkan MAGGI® CukupRasa™, kicap pekat, kicap manis, tomato dan air. Gaul rata. Masukkan ayam dan kentang.
Langkah 5
5 Min
Biarkan reneh sehingga kuah meresap.
Ayam Masak Kicap

Langkah 1 daripada 5

: MAGGI® CukupRasa™, Dada Ayam

Perapkan ayam dengan MAGGI® CukupRasa™.

Ayam Masak Kicap

Langkah 2 daripada 5

: Minyak, Canola, Kentang, Dada Ayam

Panaskan minyak, gorengkan ayam dan kentang ketepikan.

Ayam Masak Kicap

Langkah 3 daripada 5

: Minyak, Canola, Daun Kari, Bawang Putih, Bawang, Halia, Air, Serbuk Kari

Guna minyak yang sama, tumiskan daun kari, bawang putih, halia, bawang, air dan serbuk kari sehingga pecah minyak.

Ayam Masak Kicap

Langkah 4 daripada 5

: MAGGI® CukupRasa™, Kicap Manis, Air, Tomato

Masukkan MAGGI® CukupRasa™, kicap pekat, kicap manis, tomato dan air. Gaul rata. Masukkan ayam dan kentang.

Ayam Masak Kicap

Langkah 5 daripada 5

Biarkan reneh sehingga kuah meresap.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 1

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna
L Lukmancs
Uhr

Saya sangat suka..

Komen