Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
45 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
45 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
20.3g / 41%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Ayam Lemak Cili Berapi

(0)
25Min
Mudah
Jika anda gemarkan kuah santan yang berlemak, pastinya ini hidangan tepat buat anda.

Bahan-bahan

-
6 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 6 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

500  g
Isi Ayam
1 
Bawang Merah
4  ulas
Bawang Putih
4  tangkai
Serai
10 
Cili Padi
1  sudu kecil
Belacan
4  keping
Daun Salam
1  keping
Daun Kunyit
1  sudu kecil
Serbuk Kunyit
200  ml
800  ml
Air
2  kiub
Kiub Pati Ayam MAGGI®
0.5  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
1  sudu kecil
Gula

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
196.71 kcal
Protein
20.29 g
Karbohidrat
5.29 g
Lemak
10.61 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

25 Minit
Langkah 1
2 Min
Mula-mula panaskan minyak di dalam periuk.
Langkah 2
5 Min
Kemudian masukkan bawang besar, bawang putih, serai dan cili padi diikuti dengan belacan, daun salam, daun kunyit dan serbuk kunyit.
Langkah 3
3 Min
Selepas itu, masukkan santan dan air.
Langkah 4
5 Min
Kemudian barulah masukkan Stok Kiub Ayam MAGGI® serta satu sudu kecil MAGGI® CukupRasa™ dan gula. Kacau rata hingga mendidih.
Langkah 5
10 Min
Barulah masukkan isi ayam dan biarkan ia direneh hingga dagingnya lembut
Ayam Lemak Cili Berapi

Langkah 1 daripada 5

Mula-mula panaskan minyak di dalam periuk.

Ayam Lemak Cili Berapi

Langkah 2 daripada 5

: Bawang Putih, Serai, Belacan, Cili Padi, Daun Kunyit, Daun Salam, Serbuk Kunyit, Bawang Merah

Kemudian masukkan bawang besar, bawang putih, serai dan cili padi diikuti dengan belacan, daun salam, daun kunyit dan serbuk kunyit.

Ayam Lemak Cili Berapi

Langkah 3 daripada 5

: Santan, Air

Selepas itu, masukkan santan dan air.

Ayam Lemak Cili Berapi

Langkah 4 daripada 5

: MAGGI® CukupRasa™, Kiub Pati Ayam MAGGI®, Gula

Kemudian barulah masukkan Stok Kiub Ayam MAGGI® serta satu sudu kecil MAGGI® CukupRasa™ dan gula. Kacau rata hingga mendidih.

Ayam Lemak Cili Berapi

Langkah 5 daripada 5

: Isi Ayam

Barulah masukkan isi ayam dan biarkan ia direneh hingga dagingnya lembut

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna