Skip to Main Content
MAGGI® Malaysia
MAGGI® Malaysia
  • Resipi
  • Aktiviti
  • MAGGI®
  • Produk
  • MyMenu Plan
  • Cari
  • Log masuk
  • Tentang Kami
  • Dari Dapur Kami
  • Memupuk Generasi Muda
  • Idea Masakan 7 Hari MAGGI®
  • Masak-masak bersama Selebriti MAGGI®
  • Tips Dapur
Stimbot Labu Warna-warni
95 of 100
Seimbangkan hidangan anda
X
MyMenu IQ™
95 of 100
Seimbang
Hidangan anda seimbang

Seimbangkan hidangan anda

Hidangan sampingan
Tambah
Lihat Kombinasi Resipi
Nikmati hidangan anda!
Back

Ingin tahu lebih mengenai MyMenu IQ™?

Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.

Apakah maksud pecahan kandungan tenaga?

Protein
16.4g / 25%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.
x
MyMenu IQ™

Stimbot Labu Warna-warni

+

Stimbot Labu Warna-warni

Kembali

Stimbot Labu Warna-warni

(0)
48Min
Sederhana
Tambah ke Pelan Menu Saya

Anda perlukan akaun untuk terusakn

Sila login atau daftar akaun

Hidangan mudah dan ringkas yang menyegarkan pastinya mengeratkan lagi silaturahim

Bahan-bahan

12 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 12 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
10  L
Air
500  g
Isi Labu
10 
Kurma Merah
2  kiub
Kiub Pati Ikan Bilis MAGGI®
1  sudu besar
MAGGI® CukupRasa™
300  g
Labu Air
2  cawan
Sos Cili Thai MAGGI®
3  sudu besar
Ketumbar
1 
Tomato
2  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
400  g
Sotong
2 
Cili Padi
1  sudu kecil
Halia
2  paket
Mi MAGGI®
5 
Kekapis
5 
Udang Besar
300  g
Isi Ikan Merah
2 
Jagung
200  g
Kubis Cina
200  g
Sayuran Hijau
200  g
Cendawan Tiram
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Tenaga
251.23 kcal
Protein
16.41 g
Karbohidrat
38.68 g
Lemak
3.9 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

48 Minit
  • Langkah 1

    10 Min
    Masukkan labu dan kurma merah dalam periuk besar berisi air. Biarkan hingga mendidih.
  • Langkah 2

    30 Min
    Bila sup mula menggelegak, kecilkan api dan reneh selama 30 minit atau hingga labu menjadi empuk.
  • Langkah 3

    1 Min
    Tambahkan labu air, MAGGI® CukupRasa™ dan Kiub Ikan Bilis MAGGI untuk rasa yang lebih lazat.
  • Langkah 4

    5 Min
    Untuk cicah, gaulkan Sos Cili Thai MAGGI®, ketumbar, tomato dan MAGGI® CukupRasa™ hingga sebati.
  • Langkah 5

    1 Min
    Untuk periuk panas pula, stimbot atau belanga perlulah disediakan di atas dapur mudah alih di atas meja makan. Masukkan sup dengan jumlah yang mencukupi dan masak hidangan seperti yang dicadangkan dalam sup.
  • Langkah 6

    1 Min
    Biarkan mendidih dan nikmati kelazatannya dengan nasi putih.
Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 1 daripada 6

: Kurma Merah, Air, Isi Labu

Masukkan labu dan kurma merah dalam periuk besar berisi air. Biarkan hingga mendidih.

Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 2 daripada 6

Bila sup mula menggelegak, kecilkan api dan reneh selama 30 minit atau hingga labu menjadi empuk.

Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 3 daripada 6

: MAGGI® CukupRasa™, Kiub Pati Ikan Bilis MAGGI®, Labu Air

Tambahkan labu air, MAGGI® CukupRasa™ dan Kiub Ikan Bilis MAGGI untuk rasa yang lebih lazat.

Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 4 daripada 6

: Sos Cili Thai MAGGI®, Tomato, MAGGI® CukupRasa™, Ketumbar

Untuk cicah, gaulkan Sos Cili Thai MAGGI®, ketumbar, tomato dan MAGGI® CukupRasa™ hingga sebati.

Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 5 daripada 6

Untuk periuk panas pula, stimbot atau belanga perlulah disediakan di atas dapur mudah alih di atas meja makan. Masukkan sup dengan jumlah yang mencukupi dan masak hidangan seperti yang dicadangkan dalam sup.

Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 6 daripada 6

Biarkan mendidih dan nikmati kelazatannya dengan nasi putih.

Resipi dalam PDF

Share with friends

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!

Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar

Komen 0

Please enter proper keywords 0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna
Batal
Muat turun
Komen

Ketahui lebih lanjut

  • Asia
  • Bebas Babi
  • Cina
  • Dengan ikan
  • Egg-Free
  • Hidangan bersama keluarga
  • Hidangan utama
  • Hujung minggu
  • Keluarga
  • Kurang daripada 300 kcal
  • Makan malam
  • Nuts / Peanuts-Free
  • Pot cooking
  • Sambutan
  • Seafood
  • Sesuai untuk Keluarga
  • Set makan
  • Soup
  • Sup
  • Tempatan
  • Treenut-Free
  • Veggies

Untuk resipi yang lebih menarik

  • Ayam Lemon Senang Je

    Ayam Lemon Senang Je

    26 Min Mudah
  • Kuey Teow Ladna

    Kuey Teow Ladna

    14 Min Mudah
  • Mi MAGGI Hailam

    Mi MAGGI Hailam

    7 Min Mudah
  • Ayam Masak Hitam

    Ayam Masak Hitam

    44 Min Sederhana

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Hubungi kami
  • Privacy Policy
  • Terma dan syarat
  • MS
  • EN