Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Stimbot Labu Warna-warni
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Complete your menu
Back

Select a Side dish

Nasi Goreng Cina
15 min
Mudah
Add recipe
Sengkuang Goreng Dengan Hirisan Sotong Kering
Sengkuang Goreng Dengan Hirisan Sotong Kering
23 min
Sederhana
Add recipe
Hidangan Penuh Kebahagiaan Timun Laut, Tiram dan Cendawan bersama Lumut Hitam
Hidangan Penuh Kebahagiaan Timun Laut, Tiram dan Cendawan bersama Lumut Hitam
56 min
Sederhana
Add recipe
Tumisan Kapis dan Sayur Segar
Tumisan Kapis dan Sayur Segar
18 min
Mudah
Add recipe
Sajian Sayur Harmoni
20 min
Mudah
Add recipe
Sajian Mi Kekayaan
33 min
Sederhana
Add recipe
Sup Harvest Gourmet mince dan Tomato
45 min
Mudah
Add recipe
Kerabu Suhun
Kerabu Suhun
21 min
Sederhana
Add recipe
1/4 cawan sauerkraut
1/4 cawan sauerkraut
Add complement
Back

Select a Starter

Resepi Tomyam 20 Minit
Resepi Tomyam 20 Minit
33 min
Mudah
Add recipe
Steamboat Bubur Seafood Special
41 min
Sederhana
Add recipe
Udang Bersalut Bijiran Maggi Keemasan
Udang Bersalut Bijiran Maggi Keemasan
150 min
Sederhana
Add recipe
Sengkuang Goreng Dengan Hirisan Sotong Kering
Sengkuang Goreng Dengan Hirisan Sotong Kering
23 min
Sederhana
Add recipe
Sup Harvest Gourmet mince dan Tomato
45 min
Mudah
Add recipe
Kerabu Suhun
Kerabu Suhun
21 min
Sederhana
Add recipe
Back

Select a Dessert

1/3 cawan mangga
1/3 cawan mangga
Add complement
1 keping pinneaple
1 keping pinneaple
Add complement
1/2 cawan blueberry
1/2 cawan blueberry
Add complement
1/2 cawan anggur
1/2 cawan anggur
Add complement
1 biji epal kecil
1 biji epal kecil
Add complement
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Nasi Dagang dengan Kari Ikan Tongkol dan Acar Jelatah
Stimbot Labu Warna-warni
48 min
Sederhana
Add recipe
Back

13 3.8g / 13%
61 38.6g / 61%
26 16.4g / 26%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Stimbot Labu Warna-warni

(0)
48 Min
Sederhana

Bahan-bahan

12 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 12 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
10  L
Air
500  g
Isi Labu
10 
Kurma Merah
2  cubes
Kiub Pati Ikan Bilis MAGGI®
1  tbsp
MAGGI® CukupRasa™
300  g
Labu Air
2  cups
Sos Cili Thai MAGGI®
3  tbsp
Ketumbar
1 
Tomato
2  tsp
MAGGI® CukupRasa™
400  g
Sotong
2 
Cili Padi
1  tsp
Halia
2  packets
Mi MAGGI®
5 
Kekapis
5 
Udang Besar
300  g
Isi Ikan Merah
2 
Jagung
200  g
Kubis Cina
200  g
Sayuran Hijau
200  g
Cendawan Tiram
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
38.68 g
Energy
251.23 kcal
Fats
3.9 g
Protein
16.41 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

48 Minit

  • Langkah 1

    10 Min
    Masukkan labu dan kurma merah dalam periuk besar berisi air. Biarkan hingga mendidih.

  • Langkah 2

    30 Min
    Bila sup mula menggelegak, kecilkan api dan reneh selama 30 minit atau hingga labu menjadi empuk.

  • Langkah 3

    1 Min
    Tambahkan labu air, MAGGI® CukupRasa™ dan Kiub Ikan Bilis MAGGI untuk rasa yang lebih lazat.

  • Langkah 4

    5 Min
    Untuk cicah, gaulkan Sos Cili Thai MAGGI®, ketumbar, tomato dan MAGGI® CukupRasa™ hingga sebati.

  • Langkah 5

    1 Min
    Untuk periuk panas pula, stimbot atau belanga perlulah disediakan di atas dapur mudah alih di atas meja makan. Masukkan sup dengan jumlah yang mencukupi dan masak hidangan seperti yang dicadangkan dalam sup.

  • Langkah 6

    1 Min
    Biarkan mendidih dan nikmati kelazatannya dengan nasi putih.
Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 1 daripada 6

: Kurma Merah, Water, Pumpkin Flesh

Masukkan labu dan kurma merah dalam periuk besar berisi air. Biarkan hingga mendidih.

Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 2 daripada 6

Bila sup mula menggelegak, kecilkan api dan reneh selama 30 minit atau hingga labu menjadi empuk.

Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 3 daripada 6

: MAGGI® CukupRasa™, MAGGI® Ikan Bilis Stock Cube, Wintermelon

Tambahkan labu air, MAGGI® CukupRasa™ dan Kiub Ikan Bilis MAGGI untuk rasa yang lebih lazat.

Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 4 daripada 6

: MAGGI® Thai Chilli Sauce, Tomato, MAGGI® CukupRasa™, Coriander Leaves

Untuk cicah, gaulkan Sos Cili Thai MAGGI®, ketumbar, tomato dan MAGGI® CukupRasa™ hingga sebati.

Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 5 daripada 6

Untuk periuk panas pula, stimbot atau belanga perlulah disediakan di atas dapur mudah alih di atas meja makan. Masukkan sup dengan jumlah yang mencukupi dan masak hidangan seperti yang dicadangkan dalam sup.

Stimbot Labu Warna-warni

Langkah 6 daripada 6

Biarkan mendidih dan nikmati kelazatannya dengan nasi putih.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Ketahui lebih lanjut

Untuk resipi yang lebih menarik

Show more recipes

Show more recipes