Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Siakap Goreng Aneka Rasa

MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Good Balance
What does it mean?
Complete your menu
Back

Select a Side dish

Sayur Campur Goreng
Sayur Campur Goreng
9 min
Mudah
Add recipe
Kangkung Goreng Belacan
15 min
Mudah
Add recipe
Kailan Udang Bakar
20 min
Mudah
Add recipe
Cangkuk Manis Tumis
10 min
Mudah
Add recipe
Resepi Bendi Goreng 10 Minit
Resepi Bendi Goreng 10 Minit
11 min
Mudah
Add recipe
Nasi Goreng Cina
15 min
Mudah
Add recipe
Aneka Sayur Campur Goreng bersama Cendawan dan Udang Segar
Aneka Sayur Campur Goreng bersama Cendawan dan Udang Segar
27 min
Sederhana
Add recipe
Sayur Sawi Bersos Tiram
Sayur Sawi Bersos Tiram
14 min
Mudah
Add recipe
Sajian Sayur Harmoni
20 min
Mudah
Add recipe
1/4 cawan sauerkraut
1/4 cawan sauerkraut
Add complement
Back

Select a Starter

Kailan Udang Bakar
20 min
Mudah
Add recipe
Resepi Tomyam 20 Minit
Resepi Tomyam 20 Minit
33 min
Mudah
Add recipe
Asparagus Goreng Dengan Tauhu Yang Membuka Selera
22 min
Mudah
Add recipe
Udang Bersalut Bijiran Maggi Keemasan
Udang Bersalut Bijiran Maggi Keemasan
150 min
Sederhana
Add recipe
Sup Daging Singgang Pedas Masam
Sup Daging Singgang Pedas Masam
21 min
Mudah
Add recipe
Ikan Basung Masak Ampap
36 min
Mudah
Add recipe
Back

Select a Dessert

1 biji pir kecil
1 biji pir kecil
Add complement
1 buah pic kecil
1 buah pic kecil
Add complement
1 buah kiwi buah
1 buah kiwi buah
Add complement
1 oren kecil
1 oren kecil
Add complement
1 biji pisang kecil
1 biji pisang kecil
Add complement
1 bekas yogurt biasa (rendah lemak)
1 bekas yogurt biasa (rendah lemak)
Add complement
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Siakap Goreng Aneka Rasa
33 min
Sederhana
Add recipe
Back

18 4.4g / 18%
60 32.8g / 60%
22 12.5g / 22%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips
  • Tips Nutrisi
Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Siakap Goreng Aneka Rasa

(0)
33 Min
Sederhana

Bahan-bahan

8 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 8 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  tsp
Minyak Masak
1  tsp
MAGGI® CukupRasa™
100  g
Tepung Jagung
1  tsp
Jus Limau Nipis
500  g
Ikan Siakap
2  tbsp
Minyak
3  cloves
Bawang Putih
50  g
Bawang Besar
2  tsp
Cili Padi
50  g
Epal Hijau
50  g
Mangga Hijau (mentah)
50  g
Nenas
50  g
Timun
50  g
Tomato
2  in
Halia
1  cup
Sos Cili MAGGI®
3  tbsp
Sos Tomato MAGGI®
0.5  tbsp
Kicap Pekat
50  ml
Air
1  tbsp
MAGGI® CukupRasa™
1  tsp
Gula
20  g
Daun Ketumbar
0.5  cup
Jus Limau Nipis
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
32.85 g
Energy
222.82 kcal
Fats
4.45 g
Protein
12.59 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

33 Minit

  • Langkah 1

    15 Min
    Panaskan minyak dalam kuali. Lumurkan tepung jagung, MAGGI® CukupRasa™ dan jus limau pada ikan siakap dan goreng sehingga menjadi warna keemasan.

  • Langkah 2

    5 Min
    Dalam kuali yang lain, masukkan minyak, bawang putih, bawang besar, dan cili padi. Tumis sehingga wangi.

  • Langkah 3

    10 Min
    Masukkan epal hijau, mangga hijau, nenas, timun, tomato, halia, Sos Cili MAGGI®, Sos Tomato MAGGI®, kicap pekat, air, MAGGI® CukupRasa™ , gula dan daun ketumbar. Gaulkan semua bahan hingga sebati menjadi sos.

  • Langkah 4

    1 Min
    Padamkan api dan tuangkan jus limau nipis. Gaul.

  • Langkah 5

    1 Min
    Kemudian, tuangkan sos tersebut ke atas ikan yang telah digoreng panas.

  • Langkah 6

    1 Min
    Nikmati kelazatan ikan yang garing ini dengan nasi kukus!
Siakap Goreng Aneka Rasa

Langkah 1 daripada 6

: Corn Oil, MAGGI® CukupRasa™, Corn starch, Lime Juice, Fish Fillet

Panaskan minyak dalam kuali. Lumurkan tepung jagung, MAGGI® CukupRasa™ dan jus limau pada ikan siakap dan goreng sehingga menjadi warna keemasan.

Siakap Goreng Aneka Rasa

Langkah 2 daripada 6

: Onion, Corn Oil, Garlic, Bird's Eye Chilli

Dalam kuali yang lain, masukkan minyak, bawang putih, bawang besar, dan cili padi. Tumis sehingga wangi.

Siakap Goreng Aneka Rasa

Langkah 3 daripada 6

: Water, Green Apple, Pineapple, MAGGI® CukupRasa™, Cucumber Leaves, Tomato, MAGGI® Tomato Ketchup, Young Mango, Sugar, Soy sauce, MAGGI® Chilli Sauce, Coriander Leaves, Ginger

Masukkan epal hijau, mangga hijau, nenas, timun, tomato, halia, Sos Cili MAGGI®, Sos Tomato MAGGI®, kicap pekat, air, MAGGI® CukupRasa™ , gula dan daun ketumbar. Gaulkan semua bahan hingga sebati menjadi sos.

Siakap Goreng Aneka Rasa

Langkah 4 daripada 6

: Lime Juice

Padamkan api dan tuangkan jus limau nipis. Gaul.

Siakap Goreng Aneka Rasa

Langkah 5 daripada 6

Kemudian, tuangkan sos tersebut ke atas ikan yang telah digoreng panas.

Siakap Goreng Aneka Rasa

Langkah 6 daripada 6

Nikmati kelazatan ikan yang garing ini dengan nasi kukus!

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Ketahui lebih lanjut

Untuk resipi yang lebih menarik

Show more recipes

Show more recipes