Skip to Main Content
MAGGI® Malaysia
MAGGI® Malaysia
  • Resipi
  • Aktiviti
  • MAGGI®
  • Produk
  • Cari
  • Log masuk
  • Tentang Kami
  • Dari Dapur Kami
  • Memupuk Generasi Muda
  • Idea Masakan 7 Hari MAGGI®
  • Masak-masak bersama Selebriti MAGGI®
  • Tips Dapur
Sayur Kobis dan Capsicum Butter NUR HIDAYAH
55 of 100
Seimbangkan hidangan anda
X
MyMenu IQ™
55 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang

Seimbangkan hidangan anda

Hidangan sampingan
Tambah
Pencuci mulut
Tambah
Lihat Kombinasi Resipi
Nikmati hidangan anda!
Back

Ingin tahu lebih mengenai MyMenu IQ™?
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.

Apakah maksud pecahan kandungan tenaga?
Protein
2.4g / 8%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.
x
MyMenu IQ™

Sayur Kobis dan Capsicum Butter NUR HIDAYAH

 +

Sayur Kobis dan Capsicum Butter NUR HIDAYAH
Kembali

Sayur Kobis dan Capsicum Butter NUR HIDAYAH

(0)
15Min
Mudah
Gabungan kemanisan sayur kobis dan lada benggala dalam mentega yang memikat deria rasa.

Bahan-bahan

4

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
2.5  sudu besar
Mentega
2 
Bawang Merah
2  ulas
Bawang Putih
350  g
Kobis
1 
Lada Benggala, Merah
0.5  kiub
Kiub Pati Ikan Bilis MAGGI®
1  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Tenaga
108.38 kcal
Protein
2.38 g
Karbohidrat
9.8 g
Lemak
7.52 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

15 Minit

  • Langkah 1

    3 Min
    Panaskan sedikit mentega, tumiskan bawang merah dan bawang putih yang telah dihiris, goreng sehingga keperangan.

  • Langkah 2

    5 Min
    Masukkan kubis, gaul sehingga sedikit layu. Kemudian masukkan lada benggala.

  • Langkah 3

    5 Min
    Masukkan MAGGI® Pati Ikan Bilis dan MAGGI® Cukup Rasa.

  • Langkah 4

    2 Min
    Tutup api, masukkan mentega dan gaulkan sehingga nampak berkilat. Sedia untuk dihidang.
Sayur Kobis dan Capsicum Butter NUR HIDAYAH

Langkah 1 daripada 4

Panaskan sedikit mentega, tumiskan bawang merah dan bawang putih yang telah dihiris, goreng sehingga keperangan.

Sayur Kobis dan Capsicum Butter NUR HIDAYAH

Langkah 2 daripada 4

Masukkan kubis, gaul sehingga sedikit layu. Kemudian masukkan lada benggala.

Sayur Kobis dan Capsicum Butter NUR HIDAYAH

Langkah 3 daripada 4

Masukkan MAGGI® Pati Ikan Bilis dan MAGGI® Cukup Rasa.

Sayur Kobis dan Capsicum Butter NUR HIDAYAH

Langkah 4 daripada 4

Tutup api, masukkan mentega dan gaulkan sehingga nampak berkilat. Sedia untuk dihidang.

Resipi dalam PDF

Share with friends

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!

Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar

Komen 0

Please enter proper keywords 0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna
Batal
Muat turun
Komen

Ketahui lebih lanjut

  • Asia
  • Bebas Treenut
  • Hari minggu
  • Hidangan sampingan
  • Hidangan utama
  • Hujung minggu
  • Kacang / Bebas Kacang Tanah
  • Keluarga
  • Makan malam
  • Makan tengah hari
  • Mudah
  • Sayuran
  • Tanpa Telur
  • Tumis
  • Yang lain

Untuk resipi yang lebih menarik

  • Resipi Sambal Tempe & Terung Pedas

     20 Min Mudah

  • Sup Hirisan Perut Ikan Istimewa

     55 Min Mudah

  • Kembung “Singgang” 3 Langkah

     26 Min Mudah

  • Paprik Ayam

     46 Min Mudah

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Hubungi kami
  • Privacy Policy
  • Terma dan syarat
  • MS
  • EN