Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
65 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
65 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
14.3g / 13%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Resipi Lontong Goreng Pembuka Selera

(1)
25Min
Mudah
Nasi impit sememangnya makanan yang banyak dihidang dengan pelbagai resipi lain. Tekstur kenyal dan lembut segumpal nasi ini memang sudah sinonim dengan rakyat Malaysia, dan ramai memilih nasi impit ini untuk dimakan dengan macam-macam juadah. Contohnya, ramai yang amat menyukai nasi impit dengan sate sebagai pelengkap rasa. Kepuasan memakan sate dengan nasi impit itu berganda-ganda kerana ia memberi anda kekenyangan yang sempurna. Begitu juga dengan nasi impit yang dihidang bersama-sama kuah lodeh untuk semangkuk lontong yang lengkap. Anda dapat menikmati keenakan rasa lemak-lemak pedas kuah lodeh itu bila dijamah bersama nasi impit. Jika anda sudah hidangkan sate ataupun lontong semalam, apa yang anda boleh buat dengan lebihan nasi impit ini? Kalau tak nak membazir, guna sahaja resipi lontong goreng yang enak dan lazat ini untuk satu juadah yang sedap, istimewa, dan mudah disediakan untuk seisi keluarga. Tumis ramuan asas dengan satu pek MAGGI® Sambal Tumis bagi memudahkan lagi kerja anda untuk siapkan juadah ini. Dengan MAGGI® Sambal Tumis, anda tak payah buang masa untuk siapkan sambal sendiri. Setelah ditumis sebati dan pecah minyak, nasi impit boleh dijatuhkan dan digaul bersama sehingga rasa pes sambal tumis dan ramuan tadi meresap ke dalam lontong goreng anda. Hidang sahaja lauk ini pada bila-bila masa sahaja, sama ada untuk sarapan pagi, makanan pembuka selera, dan sebagainya. Ramai pasti akan terpesona dengan juadah yang ringkas tapi sedap ini. Yang paling penting, anda tidak membazir makanan lebihan semalam dengan menyediakan sajian istimewa buat seisi keluarga.

Bahan-bahan

-
4
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

400  g
nasi impit
4  sudu besar
Minyak
3 
Bawang Kecil
2  ulas
Bawang Putih
2  sudu besar
Udang Kering
60  g
MAGGI® Sambal Tumis
100  g
Dada Ayam
100  ml
Air
0.25  cawan
Kacang Tanah
1  sudu besar
Kicap Manis
1  sudu besar
Sos Cili MAGGI®
2  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
100  g
Taugeh
100  g
Sawi
50  g
Lobak Merah
0.25  cawan
Daun Bawang
10  g
Bawang Goreng
2  sudu besar
Cili Merah

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
404.58 kcal
Protein
14.25 g
Karbohidrat
41.37 g
Lemak
21.16 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

25 Minit
Langkah 1
3 Min
Di dalam kuali, panaskan minyak dan tumiskan bawang merah, bawang putih, udang kering dan MAGGI Sambal Tumis.
Langkah 2
15 Min
Setelah pecah minyak, masukkan ayam dan tumiskan sehingga masak. Tuangkan air, masukkan kacang tanah dan gaulkan kuah sehingga sedikit pekat.
Langkah 3
2 Min
Masukkan kicap manis, MAGGI Sos Cili dan MAGGI CukupRasa. Gaulkan rata.
Langkah 4
5 Min
Gaulkan nasi impit, taugeh dan kucai. Tumiskan sehingga rata.
Resipi Lontong Goreng Pembuka Selera

Langkah 1 daripada 4

Di dalam kuali, panaskan minyak dan tumiskan bawang merah, bawang putih, udang kering dan MAGGI Sambal Tumis.

Resipi Lontong Goreng Pembuka Selera

Langkah 2 daripada 4

Setelah pecah minyak, masukkan ayam dan tumiskan sehingga masak. Tuangkan air, masukkan kacang tanah dan gaulkan kuah sehingga sedikit pekat.

Resipi Lontong Goreng Pembuka Selera

Langkah 3 daripada 4

Masukkan kicap manis, MAGGI Sos Cili dan MAGGI CukupRasa. Gaulkan rata.

Resipi Lontong Goreng Pembuka Selera

Langkah 4 daripada 4

Gaulkan nasi impit, taugeh dan kucai. Tumiskan sehingga rata.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna