Pai Shepherd's

75 of 100
Seimbangkan hidangan anda
X
MyMenu IQ™
75 of 100
Seimbang
Hidangan anda seimbang

Seimbangkan hidangan anda

Pembuka selera
Tambah
Pencuci mulut
Tambah
Lihat Kombinasi Resipi
Nikmati hidangan anda!
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
25.2g / 28%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.
x
MyMenu IQ™

Pai Shepherd's

 +

Pai Shepherd's
Kembali

Pai Shepherd's

(2)
43Min
Mudah
Penuh dengan isi daging sedap sekali. Pai ini pasti menjadi hit!

Bahan-bahan

-
3 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 3 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

2 
Kentang Russet
30  g
Mentega
100  ml
Susu Skim
1  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
2  ulas
Bawang Putih
1 
Bawang Besar
1 
Lobak Merah
1  cawan
Cendawan
2  tangkai
Cili Padi
250  g
Daging Cincang
1  kiub
Kiub Pati Ayam MAGGI®
4  sudu besar
Sos Tomato MAGGI®
2 
Tomato
50  ml
Air
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
367.39 kcal
Protein
25.18 g
Karbohidrat
42.14 g
Lemak
11.47 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

43 Minit
Langkah 1
8 Min
Hiris kentang dan rebus selama 8 minit sehingga lembut.
Langkah 2
5 Min
Sementara itu, tumis bawang putih, bawang, lobak merah, cendawan dan cili sehingga lembut sedikit.
Langkah 3
10 Min
Masukkan daging cincang, kiub stok, sos tomato dan tomato segar. Tuangkan sedikit air dan biarkan ia reneh selama 10 minit.
Langkah 4
5 Min
Lenyek kentang dengan mentega, susu dan MAGGI® CukupRasa ™.
Langkah 5
15 Min
Letakkan isi yang telah disediakan ke dalam bekas ramekins, tambahkan kentang lenyek dan bakar dalam oven, di bahagian atas pada 180 ℃ selama 10 - 15 minit.
Pai Shepherd's

Langkah 1 daripada 5

: Kentang Russet

Hiris kentang dan rebus selama 8 minit sehingga lembut.

Pai Shepherd's

Langkah 2 daripada 5

: Bawang Putih, Lobak Merah, Cendawan, Bawang Besar, Cili Padi

Sementara itu, tumis bawang putih, bawang, lobak merah, cendawan dan cili sehingga lembut sedikit.

Pai Shepherd's

Langkah 3 daripada 5

: Tomato, Air, Daging Cincang, Kiub Pati Ayam MAGGI®, Sos Tomato MAGGI®

Masukkan daging cincang, kiub stok, sos tomato dan tomato segar. Tuangkan sedikit air dan biarkan ia reneh selama 10 minit.

Pai Shepherd's

Langkah 4 daripada 5

: Kentang Russet, Mentega, MAGGI® CukupRasa™, Susu Skim

Lenyek kentang dengan mentega, susu dan MAGGI® CukupRasa ™.

Pai Shepherd's

Langkah 5 daripada 5

Letakkan isi yang telah disediakan ke dalam bekas ramekins, tambahkan kentang lenyek dan bakar dalam oven, di bahagian atas pada 180 ℃ selama 10 - 15 minit.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar

Komen 0

Please enter proper keywords 0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna
Batal
Muat turun
Komen

Ketahui lebih lanjut

British Brunch Daging lembu Dari ketuhar Dengan daging Global Hidangan bersama keluarga Hidangan utama Kawan Keluarga Krismas Makan malam Makan tengah hari Mudah Periuk / Gratin Petang Sambutan Set makan Tapas

Untuk resipi yang lebih menarik
Rendang Ayam
Rendang Ayam
 56 Min Sederhana
Resipi Lontong dan Sayur Lodeh Idaman Kalbu
Resipi Lontong dan Sayur Lodeh Idaman Kalbu
 26 Min Mudah
Mee Goreng Daging
Mee Goreng Daging
 19 Min Mudah
Rendang Ayam Tradisi
Rendang Ayam Tradisi
 38 Min Sederhana