Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
85 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
85 of 100
Seimbang
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
17.3g / 23%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Mi MAGGI Hailam

1
7Min
Mudah
Jika anda seorang yang gemar hidangan mee berkuah seperti kuey teow kungfu, laksa dan mee kari, anda pasti suka resepi mee hailam ini. Kuahnya banjir dan likat dimasak bersama isi ayam dan sayuran seperti sawi dan lobak memang memukau sesiapa sahaja saat dihidangkan depan mata. Sajian ini sering ada di menu kedai tomyam, tetapi ianya sangatlah senang untuk dimasak di rumah! Menggunakan Mi MAGGI® 2-Minit Ayam, resepi mee hailam menjadi lebih mudah dibuat sebagai hidangan makan malam keluarga yang ringkas dan cepat, tetapi masih sedap dan seimbang. Mee yang cepat masak serta bahan rencah seperti kicap pekat dan perencah mee segera MAGGI® membuatkan hidangan ini ideal buat mereka yang mahukan sajian mi berkuah yang istimewa. Resepi ini adalah untuk dua orang makan, tetapi ada boleh sesuaikan bahan-bahan selaras dengan saiz hidangan mengikut isi rumah anda. Menyelerakan, lengkap dan cepat disiapkan. Resepi mee hailam ini pasti akan terpahat di hati sesiapa sahaja pada suapan yang pertama.

Bahan-bahan

-
2 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 2 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

2  sudu kecil
Minyak Masak
1  sudu besar
Bawang Besar
1  sudu besar
Bawang Putih
100  g
Dada Ayam LABEL UJIAN
50  g
Lobak Merah
50  g
Sawi
250  ml
Air
1  paket
Mi MAGGI® 2-Minit Ayam
1  sudu kecil
Kicap Pekat
2  sudu besar
Air
1  sudu besar
Tepung Jagung

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
288.53 kcal
Protein
17.31 g
Karbohidrat
36.3 g
Lemak
8.38 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

7 Minit
Langkah 1
1 Min
Masak mi MAGGI® 2-Minit tanpa serbuk perencah selama 1 minit.
Langkah 2
3 Min
Tumis bawang besar, bawang putih, ayam, lobak merah dan sawi sampai wangi.
Langkah 3
2 Min
Masukkan air, mi MAGGI® 2-minit Ayam yang telah dimasak serta perencah dan kicap pekat. Kacau mesra. Masukkan air dan tepung jagung dan gaul rata.
Langkah 4
1 Min
Hidang panas-panas!
Mi MAGGI Hailam

Langkah 1 daripada 4

: Mi MAGGI® 2-Minit Ayam

Masak mi MAGGI® 2-Minit tanpa serbuk perencah selama 1 minit.

Mi MAGGI Hailam

Langkah 2 daripada 4

: Minyak Masak, Bawang Besar, Dada Ayam, Lobak Merah, Bawang Putih, Sawi

Tumis bawang besar, bawang putih, ayam, lobak merah dan sawi sampai wangi.

Mi MAGGI Hailam

Langkah 3 daripada 4

: Air, Mi MAGGI® 2-Minit Ayam, Kicap Pekat, Air, Tepung Jagung

Masukkan air, mi MAGGI® 2-minit Ayam yang telah dimasak serta perencah dan kicap pekat. Kacau mesra. Masukkan air dan tepung jagung dan gaul rata.

Mi MAGGI Hailam

Langkah 4 daripada 4

Hidang panas-panas!

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna