Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
90 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
90 of 100
Seimbang
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
24.2g / 23%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

MAGGI Mi Goreng Mamak 3 Langkah

(13)
10Min
Mudah
Cubalah sendiri menu yang paling digemari bila makan di restoran mamak. Kini boleh dinikmati di rumah.

Bahan-bahan

-
2 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 2 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

1  paket
Mi MAGGI® Kari 2 Minit
1  sudu besar
Minyak Jagung
1 
Telur
3 
Udang
0.5  sudu besar
Sos Cili MAGGI®
1  sudu kecil
Sos Tomato MAGGI®
1  sudu kecil
Kicap Pekat
40  g
Daun Sawi
1 
Tomato
1 
Tauhu
2 
Limau Kesturi
1  sudu kecil
Kicap Pekat

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
415.65 kcal
Protein
24.16 g
Karbohidrat
35.13 g
Lemak
21.35 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

10 Minit
Langkah 1
1 Min
Di dalam periuk, rebuskan MAGGI Kari 2Minit dan toskan. Ketepikan.
Langkah 2
1 Min
Kemudian, panaskan minyak didalam kuali.
Langkah 3
3 Min
Pecahkan telur kedalam kuali, masukkan Sos Cili MAGGI®, Sos Tomato MAGGI® dan kicap pekat. Gaul sebati.
Langkah 4
1 Min
Masukkan mi yang direbus dan perencah Mi MAGGI Kari 2-Minit. Seterusnya masukkan daun sawi, tomato dan tauhu.
Langkah 5
3 Min
Gaulkan mi sehingga sebati. Anda akan menikmati telur yang kecil-kecil pada mi. Udang akan mengambil masa 2-3 minit untuk masak.
Langkah 6
1 Min
Bila MAGGI Goreng Mamak sedia untik dihidang, letakkan bersama limau didalam pinggan.
MAGGI Mi Goreng Mamak 3 Langkah

Langkah 1 daripada 6

: Mi MAGGI® Kari 2 Minit

Di dalam periuk, rebuskan MAGGI Kari 2Minit dan toskan. Ketepikan.

MAGGI Mi Goreng Mamak 3 Langkah

Langkah 2 daripada 6

: Minyak Jagung

Kemudian, panaskan minyak didalam kuali.

MAGGI Mi Goreng Mamak 3 Langkah

Langkah 3 daripada 6

: Telur, Sos Cili MAGGI®, Sos Tomato MAGGI®

Pecahkan telur kedalam kuali, masukkan Sos Cili MAGGI®, Sos Tomato MAGGI® dan kicap pekat. Gaul sebati.

MAGGI Mi Goreng Mamak 3 Langkah

Langkah 4 daripada 6

: Mi MAGGI® Kari 2 Minit, Daun Sawi, Tomato, Tauhu

Masukkan mi yang direbus dan perencah Mi MAGGI Kari 2-Minit. Seterusnya masukkan daun sawi, tomato dan tauhu.

MAGGI Mi Goreng Mamak 3 Langkah

Langkah 5 daripada 6

: Udang

Gaulkan mi sehingga sebati. Anda akan menikmati telur yang kecil-kecil pada mi. Udang akan mengambil masa 2-3 minit untuk masak.

MAGGI Mi Goreng Mamak 3 Langkah

Langkah 6 daripada 6

: Limau Kesturi

Bila MAGGI Goreng Mamak sedia untik dihidang, letakkan bersama limau didalam pinggan.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna