Tips nutrisi
-
Bagus Diketahui
Serlahkan kelazatan sajian anda dengan herba dan bahan-bahan semula jadi seperti bawang putih, jintan, cili, lada dan lemon untuk mengurangkan kandungan sodium.
Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.
MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.
MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.
Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:
5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.
Campurkan perapan dengan ayam.
Panggang bawang dan lada sehingga lembut dan sedikit hangus.
Panggang ayam selama 5-10 minit sehingga masak.
Lenyek avocado dan tambah perahan limau untuk mengelakkan ia daripada menjadi berwarna perang.
Panaskan balutan tortilla dalam kuali dan kemudian, sapukan krim masam, letak ayam ayam, avokado lenyek dan keju di atasnya.
Gulung dan ulangi proses tersebut untuk tortilla lain.
Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini
Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!
Anda sudah menilai resipi / produk ini
Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.
Hantar
Komen 0