Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
50 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
50 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
3.8g / 7%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Bubur Sira Pedas Honey Gold Flakes Ikan Bilis

(0)
41Min
Mudah
Hidangan yang pastinya membuka selera dan lebih puas dinikmati dengan rasa lengkap pedas, manis dan masamnya.

Bahan-bahan

-
6
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 6 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

2.5  L
Air
1  cawan
Beras
2  kiub
Kiub Pati Ayam MAGGI®
0.5  inci
Halia
100  g
Lobak Merah
1  sudu kecil
Minyak Bijan
3  sudu besar
Minyak Masak
50  g
Ikan Bilis
2 
Bawang Merah
2  ulas
Bawang Putih
60  g
MAGGI® Sambal Tumis
1  cawan
NESTLÉ® GOLD™ Honey Flakes
1  sudu besar
Gula
2  tangkai
Daun Bawang

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
208.1 kcal
Protein
3.84 g
Karbohidrat
24.92 g
Lemak
10.26 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

41 Minit
Penyediaan Bubur
30 Min
Masukkan air, beras, MAGGI® Kiub Pati Ayam dan halia kedalam periuk. Didihkan sehingga beras hancur. Masukkan lobak merah. Gaul rata sehingga lobak menjadi lembut. Masukkan minyak bijan. Gaul rata.
Penyediaan Sira Honey Gold Flakes Ikan Bilis
3 Min
Panaskan minyak masak, gorengkan ikan bilis sehingga garing. Ketepikan. Kemudian, tumiskan bawang merah dan bawang putih sehingga garing.
Langkah 3
3 Min
Masukkan MAGGI® Sambal Tumis, tumis sehingga pecah minyak. Gaul rata sehingga kering.
Langkah 4
3 Min
Masukkan ikan bilis yang telah digoreng dan NESTLÉ® GOLD™ Honey Flakes, gaul rata sehingga sebati. Masukkan gula. Gaul sebati.
Untuk Menghidang
2 Min
Tuangkan bubur didalam mangkuk, tambahkan sambal sira ikan bilis dan NESTLÉ® GOLD™ Honey Flakes dan taburkan daun bawang.
Bubur Sira Pedas Honey Gold Flakes Ikan Bilis

Penyediaan Bubur daripada 5

Masukkan air, beras, MAGGI® Kiub Pati Ayam dan halia kedalam periuk. Didihkan sehingga beras hancur. Masukkan lobak merah. Gaul rata sehingga lobak menjadi lembut. Masukkan minyak bijan. Gaul rata.

Bubur Sira Pedas Honey Gold Flakes Ikan Bilis

Penyediaan Sira Honey Gold Flakes Ikan Bilis daripada 5

Panaskan minyak masak, gorengkan ikan bilis sehingga garing. Ketepikan. Kemudian, tumiskan bawang merah dan bawang putih sehingga garing.

Bubur Sira Pedas Honey Gold Flakes Ikan Bilis

Langkah 3 daripada 5

Masukkan MAGGI® Sambal Tumis, tumis sehingga pecah minyak. Gaul rata sehingga kering.

Bubur Sira Pedas Honey Gold Flakes Ikan Bilis

Langkah 4 daripada 5

Masukkan ikan bilis yang telah digoreng dan NESTLÉ® GOLD™ Honey Flakes, gaul rata sehingga sebati. Masukkan gula. Gaul sebati.

Bubur Sira Pedas Honey Gold Flakes Ikan Bilis

Untuk Menghidang daripada 5

Tuangkan bubur didalam mangkuk, tambahkan sambal sira ikan bilis dan NESTLÉ® GOLD™ Honey Flakes dan taburkan daun bawang.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna