Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
55 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
55 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
8.5g / 27%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Bubur Lambuk Daging

(0)
55Min
Sederhana
Menu pemecah selera untuk yang kurang mahu makan, kelazatan bubur lambuk ini memang sukar ditinggalkan!

Bahan-bahan

-
8 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 8 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

2  sudu besar
Minyak Jagung
1 
Bawang Merah
4  ulas
Bawang Putih
5  cm
Halia
200  g
Daging
30  g
Udang Kering
2  sudu kecil
Lada Putih
2  L
Air
0.5  cawan
Beras
0.5  cawan
Santan
2 
Kiub Pati Daging MAGGI®
45  g
Bawang Goreng
1  sudu besar
Daun Bawang
15  g
Daun Ketumbar
15  g
Cili Merah

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
126.61 kcal
Protein
8.49 g
Karbohidrat
7.33 g
Lemak
7.23 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

55 Minit
Langkah 1
5 Min
Di dalam periuk, tumis bawang besar, bawang putih, halia, daging dan udang kering sehingga kekuningan.
Langkah 2
30 Min
Masukkan beras dan air. Biar mendidih. Perlahankan api biar masak hingga menjadi bubur.
Langkah 3
10 Min
Jika sudah menjadi pekat, masukkan santan dan Kiub Pati Daging MAGGI® dan gaul rata. Reneh selama 10 minit.
Langkah 4
1 Min
Gaulkan bawang goreng, daun bawang, daun sup dan cili merah dan hidangkan panas.
Bubur Lambuk Daging

Langkah 1 daripada 4

: Minyak Jagung, Bawang Putih, Halia, Bawang Merah, Lada Putih, Udang Kering, Daging

Di dalam periuk, tumis bawang besar, bawang putih, halia, daging dan udang kering sehingga kekuningan.

Bubur Lambuk Daging

Langkah 2 daripada 4

: Air, Beras

Masukkan beras dan air. Biar mendidih. Perlahankan api biar masak hingga menjadi bubur.

Bubur Lambuk Daging

Langkah 3 daripada 4

: Santan, Kiub Pati Daging MAGGI®

Jika sudah menjadi pekat, masukkan santan dan Kiub Pati Daging MAGGI® dan gaul rata. Reneh selama 10 minit.

Bubur Lambuk Daging

Langkah 4 daripada 4

: Bawang Goreng, Cili Merah, Daun Ketumbar, Daun Bawang

Gaulkan bawang goreng, daun bawang, daun sup dan cili merah dan hidangkan panas.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna