Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
35 of 100
Seimbangkan hidangan anda
MyMenu IQ™
35 of 100
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda
Hidangan anda tidak seimbang
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
21.8g / 13%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.

Resipi Mee Kari

5
40Min
Kenikmatan menghirup mee kenyal dengan kuah kari berempah memang sungguh mengasyikkan sekali. Dipenuhi bahan-bahan dan rempah ratus yang melazatkan, anda kini boleh membuat semangkuk mee kari dengan rasa asli hanya dengan beberapa langkah mudah.

Bahan-bahan

-
6
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 6 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

2 
Bawang Merah
3  ulas
Bawang Putih
1  batang
Serai
100  ml
Air
0.25  cawan
Minyak Masak
30  g
MAGGI® Sambal Tumis
4  sudu besar
Serbuk Kari
250  g
Dada Ayam
2  sudu kecil
Pes Asam Jawa
0.5  cawan
Santan Kelapa
2  sudu besar
MAGGI® CukupRasa™
2  sudu kecil
Gula
100  g
Taupok Rebus
400  g
Mi Kuning
80  g
Kerang
80  g
Udang
100  g
Sawi
30  g
Taugeh
1  tangkai
Cili Merah
2  sudu besar
Bawang Goreng
2 
Telur rebus

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
628.9 kcal
Protein
21.78 g
Karbohidrat
65.98 g
Lemak
31.59 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

40 Minit
Langkah 1
3 Min
Kisarkan bawang merah, bawang putih dan serai bersama air sehingga halus.
Langkah 2
10 Min
Panaskan minyak masak, tumis bahan-bahan kisar sehingga sedikit kering. Masukkan MAGGI® Sambal Tumis dan serbuk kari, tumis sehingga pecah minyak.
Langkah 3
12 Min
Masukkan isi ayam, masak seketika. Masukkan air asam jawa. Renehkan.
Langkah 4
10 Min
Masukkan santan, MAGGI® Cukup Rasa dan gula. Gaul sebati dan renehkan sehingga minyak naik ke permukaan. Keluarkan ayam dari kuah dan carik-carikkan.
Langkah 5
5 Min
Letakkan sedikit mi kuning yang telah di celur di dalam mangkuk, tuangkan kuah, letakkan sedikit sayuran, hiaskan dengan hirisan cili merah, bawang goreng dan telur rebus dan sedia untuk dihidang.
Resipi Mee Kari

Langkah 1 daripada 5

Kisarkan bawang merah, bawang putih dan serai bersama air sehingga halus.

Resipi Mee Kari

Langkah 2 daripada 5

Panaskan minyak masak, tumis bahan-bahan kisar sehingga sedikit kering. Masukkan MAGGI® Sambal Tumis dan serbuk kari, tumis sehingga pecah minyak.

Resipi Mee Kari

Langkah 3 daripada 5

Masukkan isi ayam, masak seketika. Masukkan air asam jawa. Renehkan.

Resipi Mee Kari

Langkah 4 daripada 5

Masukkan santan, MAGGI® Cukup Rasa dan gula. Gaul sebati dan renehkan sehingga minyak naik ke permukaan. Keluarkan ayam dari kuah dan carik-carikkan.

Resipi Mee Kari

Langkah 5 daripada 5

Letakkan sedikit mi kuning yang telah di celur di dalam mangkuk, tuangkan kuah, letakkan sedikit sayuran, hiaskan dengan hirisan cili merah, bawang goreng dan telur rebus dan sedia untuk dihidang.

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna