Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Resepi Tauhu Lembut Kukus Dengan Ayam Cincang Yang Mudah
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Complete your menu
Back

Select a Side dish

Telur Dadar Kentang
24 min
Mudah
Add recipe
Resepi Kacang Panjang Tumis Dan Telur
20 min
Mudah
Add recipe
Sayur Campur Tumis Beraneka Warna
20 min
Mudah
Add recipe
Sayur Campur dengan MAGGI CukupRasa
Sayur Campur dengan MAGGI CukupRasa
11 min
Mudah
Add recipe
Sayur Sawi Bersos Tiram
Sayur Sawi Bersos Tiram
14 min
Mudah
Add recipe
Salad Tomyam Udang
Salad Tomyam Udang
19 min
Mudah
Add recipe
Tumisan Kapis dan Sayur Segar
Tumisan Kapis dan Sayur Segar
18 min
Mudah
Add recipe
Sup Harvest Gourmet mince dan Tomato
45 min
Mudah
Add recipe
Kerabu Suhun
Kerabu Suhun
21 min
Sederhana
Add recipe
Back

Select a Starter

Resipi Siakap 3 Rasa Masam Manis
24 min
Mudah
Add recipe
Sayur Campur Tumis Beraneka Warna
20 min
Mudah
Add recipe
Steamboat Bubur Seafood Special
41 min
Sederhana
Add recipe
Kemakmuran Yee Sang dengan Maggi Mi Goreng
Kemakmuran Yee Sang dengan Maggi Mi Goreng
16 min
Sederhana
Add recipe
Hinava
Hinava
26 min
Mudah
Add recipe
Sup Harvest Gourmet mince dan Tomato
45 min
Mudah
Add recipe
Back

Select a Dessert

1/3 cawan mangga
1/3 cawan mangga
Add complement
1 biji pir kecil
1 biji pir kecil
Add complement
1 buah pic kecil
1 buah pic kecil
Add complement
1 keping pinneaple
1 keping pinneaple
Add complement
1/2 cawan blueberry
1/2 cawan blueberry
Add complement
1 buah kiwi buah
1 buah kiwi buah
Add complement
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Nasi Dagang dengan Kari Ikan Tongkol dan Acar Jelatah
Resepi Tauhu Lembut Kukus Dengan Ayam Cincang Yang Mudah
22 min
Mudah
Add recipe
Back

46 5.6g / 46%
23 6.4g / 23%
31 8.9g / 31%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips
  • Bagus Diketahui
Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Resepi Tauhu Lembut Kukus Dengan Ayam Cincang Yang Mudah

(0)
22 Min
Mudah

Bahan-bahan

4 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  kotak
Tauhu
2  cloves
Bawang Putih
2 
Bawang Merah
1  tbsp
Minyak Jagung
0.5  slice
Dada Ayam
2 
Cendawan Shiitake kering
0.5  kecil
Lobak Merah
2  tbsp
Sos Tiram MAGGI®
1  tbsp
Air
2  tbsp
Daun Bawang
2  tbsp
Bawang Merah
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Carbohydrates
6.47 g
Energy
106.82 kcal
Fats
5.65 g
Protein
8.91 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

22 Minit

  • Langkah 1

    3 Min
    Panaskan minyak masak di dalam kuali atau periuk, tumiskan bawang putih dan bawang merah sehingga keperangan dan beraroma.

  • Langkah 2

    5 Min
    Kemudian, masukkan ayam cincang, cendawan Shiitake dan lobak merah. Kacau-goreng selama 3-5 minit sehingga hampir masak.

  • Langkah 3

    1 Min
    Masukkan pula bahan perasa dan goreng selama satu minit lagi. Tutup api dan ketepikannya.

  • Langkah 4

    1 Min
    Keluarkan tauhu daripada pek, masukkannya dalam pinggan yang dalam dan kalis haba.

  • Langkah 5

    10 Min
    Cedok ayam dan sayur tadi, dan letakkan di atas tauhu, kukus pada suhu tinggi sehingga 10 minit.

  • Langkah 6

    1 Min
    Bila siap, keluarkan daripada pengukus dan taburkan daun bawang dan bawang goreng.

  • Langkah 7

    1 Min
    Nikmatinya bersama nasi dan hidangkan panas-panas.
Resepi Tauhu Lembut Kukus Dengan Ayam Cincang Yang Mudah

Langkah 1 daripada 7

: Corn Oil, Garlic, Shallots

Panaskan minyak masak di dalam kuali atau periuk, tumiskan bawang putih dan bawang merah sehingga keperangan dan beraroma.

Resepi Tauhu Lembut Kukus Dengan Ayam Cincang Yang Mudah

Langkah 2 daripada 7

: Chicken Breast, Soft Tofu, Cendawan Shiitake kering, Carrot

Kemudian, masukkan ayam cincang, cendawan Shiitake dan lobak merah. Kacau-goreng selama 3-5 minit sehingga hampir masak.

Resepi Tauhu Lembut Kukus Dengan Ayam Cincang Yang Mudah

Langkah 3 daripada 7

: MAGGI® Oyster Sauce, Water

Masukkan pula bahan perasa dan goreng selama satu minit lagi. Tutup api dan ketepikannya.

Resepi Tauhu Lembut Kukus Dengan Ayam Cincang Yang Mudah

Langkah 4 daripada 7

: Soft Tofu

Keluarkan tauhu daripada pek, masukkannya dalam pinggan yang dalam dan kalis haba.

Resepi Tauhu Lembut Kukus Dengan Ayam Cincang Yang Mudah

Langkah 5 daripada 7

Cedok ayam dan sayur tadi, dan letakkan di atas tauhu, kukus pada suhu tinggi sehingga 10 minit.

Resepi Tauhu Lembut Kukus Dengan Ayam Cincang Yang Mudah

Langkah 6 daripada 7

Bila siap, keluarkan daripada pengukus dan taburkan daun bawang dan bawang goreng.

Resepi Tauhu Lembut Kukus Dengan Ayam Cincang Yang Mudah

Langkah 7 daripada 7

Nikmatinya bersama nasi dan hidangkan panas-panas.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Ketahui lebih lanjut

Untuk resipi yang lebih menarik

Show more recipes

Show more recipes