Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Nasi Goreng Seafood

65 of 100
Seimbangkan hidangan anda
X
MyMenu IQ™
65 of 100
Sederhana
Hidangan anda seimbang

Seimbangkan hidangan anda

Hidangan sampingan
Tambah
Lihat Kombinasi Resipi
Nikmati hidangan anda!
Back
Apakah maksud hidangan seimbang?

Hidangan seimbang terdiri daripada pelbagai kumpulan makanan dan nutrien penting.

MyMenu IQ™ memberikan skor nutrisi berdasarkan kandungan tenaga & nutrien dalam hidangan dan sumbangan dalam membantu mencapai saranan keperluan nutrisi harian dewasa 2000kcal/hari.

MyMenu IQ ™ membantu anda memilih menu seimbang pada skala dari 0 hingga 100, dengan fokus pada hidangan utama.

Apakah maksud skor MyMenu IQ™?
Tingkatkan keseimbangan hidangan anda (0 - 44)
Tingkatkan kesimbangan nutrisi menu ini untuk membantu anda mencapai saranan keperluan nutrien.
Sederhana (45 - 69)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Seimbang (70 - 100)
Menu ini adalah seimbang dan membekalkan kepelbagaian dari segi kumpulan makanan dan nutrien penting.
Skor MyMenu IQ™ merujuk kepada skor untuk resipi digital seperti terkandung di dalam laman web. Maklumat komposisi pemakanan untuk bahan-bahan adalah berdasarkan sumber dari pangkalan data komposisi makanan seperti USDA SR28, BLS32, Komposisi Makanan Malaysia, Komposisi Makanan Singapura dan juga label makanan.
Protein
10.1g / 14%
Pecahan kandungan tenaga menunjukkan jumlah makronutrien (iaitu karbohidrat, protein dan lemak) yang terkandung dalam satu hidangan dan sumbangan relatifnya (dalam%) terhadap jumlah kandungan tenaga hidangan.
x
MyMenu IQ™

Nasi Goreng Seafood

 +

Nasi Goreng Seafood
Kembali

Nasi Goreng Seafood

0
10Min
Mudah
Butiran nasi yang pedas-pedas dengan kemanisan makanan laut cukup menyelerakan!

Bahan-bahan

-
4 hidangan
+

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 4 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan: Di sini

500  g
Nasi (sejuk)
2  sudu besar
Minyak Jagung
2 
Bawang Kecil
4  ulas
Bawang Putih
6  g
Cili Padi
1  sudu besar
Ikan Bilis
50  g
Udang
50  g
Sotong
100  g
Lobak Merah
50  g
Kacang Pea
45  g
Filamen Berperisa Ketam (Crab Stick)
30  g
Cendawan Tiram
1  sudu besar
MAGGI® CukupRasa™
Salinan

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
Bahan kini terdapat di papan keratan anda
.

Nilai pemakanan

Tenaga
269.63 kcal
Protein
10.05 g
Karbohidrat
44.7 g
Lemak
5.78 g
Maklumat setiap hidangan
Jom Masak

Langkah Penyediaan

10 Minit
Langkah 1
3 Min
Dalam kuali, tumis bawang merah, bawang putih, cili padi dan ikan bilis sehingga wangi.
Langkah 2
3 Min
Masuk udang, sotong, lobak merah, kacang pis, jejari ketam, cendawan tiram besar dan MAGGI® CukupRasa. Biar sehingga masak.
Langkah 3
3 Min
Masukkan nasi dan kacau rata.
Langkah 4
1 Min
Bila dah masak, hidang panas-panas!
Nasi Goreng Seafood

Langkah 1 daripada 4

: Minyak Jagung, Bawang Putih, Bawang Kecil, Cili Padi

Dalam kuali, tumis bawang merah, bawang putih, cili padi dan ikan bilis sehingga wangi.

Nasi Goreng Seafood

Langkah 2 daripada 4

: Udang, Sotong, Kacang Pea, Filamen Berperisa Ketam (Crab Stick), Lobak Merah, Cendawan Tiram, MAGGI® CukupRasa™

Masuk udang, sotong, lobak merah, kacang pis, jejari ketam, cendawan tiram besar dan MAGGI® CukupRasa. Biar sehingga masak.

Nasi Goreng Seafood

Langkah 3 daripada 4

: Nasi (sejuk)

Masukkan nasi dan kacau rata.

Nasi Goreng Seafood

Langkah 4 daripada 4

Bila dah masak, hidang panas-panas!

Resipi dalam PDF
Muat turun
Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini

Thank you for your rating!
Kami menantikan ulasan anda!

Anda sudah menilai resipi / produk ini

Klik pada bilangan bintang yang ingin anda berikan: semakin tinggi bilangannya, semakin baik penilaiannya.

Hantar
Asset 10

Komen 0

0/4000
Sila masukkan nama pengguna yang sah. Pastikan mengandungi 3-15 aksara. Aksara A hingga Z dan 0 hingga 9 dibenarkan.
Nama pengguna
Batal
Muat turun
Komen

Ketahui lebih lanjut

Asia Brunch Hidangan bersama keluarga Hidangan nasi Hidangan utama Keluarga Kurang daripada 300 kcal Makan malam Makan tengah hari Mudah Nasi Petang Sarapan pagi Set makan Supper Tempatan Tumis

Untuk resipi yang lebih menarik
Sup Ayam Cepat-Cepat
Sup Ayam Cepat-Cepat
 28 Min Mudah
Tumisan Sayur Goreng Campur
Tumisan Sayur Goreng Campur
 9 Min Mudah
Salad Poke Berkhasiat
Salad Poke Berkhasiat
 50 Min Mudah
Ban Kukus
Ban Kukus
 60 Min Sederhana